Chciałbym abyście pomogli mi rozpisać dawkowanie poniższych supli:
Biogenix Cell Pump
Monohydrat Vitalmax'u
Biogenix Glucetyl
Olimp Carbo
Activita - Dibencozide B-Complex
Dietę utrzymuję (kupiłem to Dibencozide, bo ciężko władować w siebie takie ilości jedzenia, wiec mam nadzieje ze wspomoże mi łaknienie). Uzupełniam ją białkiem, do tej pory miałem 3 cykle kreatynowe. Staż treningowy: około 25 miesięcy.
Sam chciałem dać tak:
Rano, godzinę przed śniadaniem:
- Dibencozide 1 kapsułka
40min przed sniadaniem
- Mono Vitalmaxu 5g
- Glucetyl 4kaps
Godzinę przed posiłkiem przedtreningowym
- Dibencozide 1 kapsułka
30min przed treningiem
- Cell Pump 9g
Po treningu
- mono vitalmaxu 5g
- carbo 50g
- Glucetyl 4kaps
W dni nietreningowe podobnie, z tym, że bez dawek po treningu a Cell Pump w porze okołotreningowej.
Może być? Czy inaczej?
Zmieniony przez - LEM_ w dniu 2008-08-30 23:10:44