Moje cele sa takie:
-stracic stroche cm z brzucha
-przybrac na sile
-troche ogarnac swoje cialo i wygladac jak czlowiek, miec bardziej meska sylwetke, rozbudowana klate i ksztalt \/ a nie klepsydre ;/
No i moje pytanie jest takie - Czy to mozliwe?
Czy jesli bede trenowal na silowni zeby nabrac sily i zmienic wyglad ciala to moge jednoczesnie robic cos zeby stracic brzuszek?
Jesli chce sobie ulozyc diete pod moje cele to bedzie to dieta na redukcje czy masowa?