grabbek cierpliwosci. za 3 miechy taki nie bedziesz, nawet po niezych cyklach, ale za 3 lata... kto wie?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Podrzut i wyciskanie. Co sadzicie o tym cwiczeniu?
Następny temat
