Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
...
Napisał(a)
odpusc sobie, dobrze ci radze, nie napalaj sie na cos, co moze ci powaznie zaszkodzic, nie ten wiek !!!
...
Napisał(a)
członek-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
daj jakieś zdjęcie bo według mnie to 177 cm i 77 kg to sie raczej do robienia masy niż do jej zbijania kwalifikuje ,ale to moja opinia bo ja od szkoły średniej nie ważyłem mniej niż 95 kg nawet będąc wyrzeźbionym a wzrostu mam 178 ,może rób po prostu sucha masę a tłuszcz sie sam dopali ja teraz tak robię właśnie a schudłem juz 21 kg na redukcji ostrej wcześniej
Tomek
http://www.youtube.com/user/miyagimen#p/a/f/0/OrJZu3u7h-4
http://www.sfd.pl/Miyagi1/moje_postepy-t419008.html
http://www.sfd.pl
/Miyagi1_%2F_Dziennik_%2F_Redukcja_%2B_definicja-t469387-s1.html
...
Napisał(a)
pewnie macie racje , wiec moze ten reduktor dymatize ? chyba nie jest juz taki hardcorowy ,
A co do tego aby robic na mase , to na pewno nie jescze mam duzy brzuch;) nie tak bardzo , ale tez nie taki jak bym chcial;) wkrotce dodam fotke to sami ocenicie
A co do tego aby robic na mase , to na pewno nie jescze mam duzy brzuch;) nie tak bardzo , ale tez nie taki jak bym chcial;) wkrotce dodam fotke to sami ocenicie
...
Napisał(a)
a ja wprowadzam poprawkę do swojego posta wyżej :D
kilka godzin po napisaniu tego posta wyżej wczoraj miałem przez jakiś czas (1h) dziwne samopoczucie. Więc zmieniam zdanie, że czuję się świetnie po Venomie na "czuję się nieźle" :)
kilka godzin po napisaniu tego posta wyżej wczoraj miałem przez jakiś czas (1h) dziwne samopoczucie. Więc zmieniam zdanie, że czuję się świetnie po Venomie na "czuję się nieźle" :)
...
Napisał(a)
Zmienisz zdanie jeszcze nie raz...
Np gdy dostaniesz standardowo występujących po venomie torsji, omdleń i zawrotów głowy.
Np gdy dostaniesz standardowo występujących po venomie torsji, omdleń i zawrotów głowy.
członek-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
już nie biorę, od czerwca jadę na spalaczach i myślę że wystarczy. Trzeba znać umiar :D
...
Napisał(a)
Skutki uboczne venoma wychodzą najbardziej po jego odstawieniu
członek-mafia.suple.hardcor.pl
Poprzedni temat
sos do piersi , ryz bialy zamiast brazowego ,
Następny temat
Kolejna dieta - REDUKCJA
Polecane artykuły