Dawkowanie cell pump+kreatyna mono

Mono(120 caps) + CP biogenix(450g)(50porcji) zamierzam kupic


Siłka pon/środa/piątek 16.00

W DT:
rano na czczo kreatyna 5 kasułek, przed treningiem cp 9,5g okolo 3,4 miarki


W DNT:
rano cp 9,5g, 16.00 5 kasułek kreatyna


Dobre dawkowanie??

i mam pytanie porównanie cen cell pump kapsułki /proszek nieiwem czy dobrze obliczyłem ale wyszlo że za cykl kasułek 100zl~~ a w proszku 60zl~~

Dawkowanie może być. A cena kapsów jest droższa niż proszku, bo jest to taka wygoda przyjmowania, że już masz wydzielone porcje w kapsułkach to tak jakbyś porównał 5 litrowy baniak wody do 10-ciu 0,5 litrowych butelek wody. Za baniak mniej zapłacisz a wody tyle samo tylko z baniaka mniejsza wygoda picia ale da sie pić.

K dzieki za szybka odpowiedz .tak wogóle zrobilem blad w temacie zamiast 120caps to powinno byc 250.

Moze ktos jeszcze sie wypowie bylbym wdzieczny

Trec Creatine Micro + Ribose 250 kaps Dobra kreatyna??

Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2008-06-02 18:21:20

Witam!... Mam prosbe czy ktos moze mi rozpisac dawkowanie Cell Pumpa 665g z kreatyna vitalmax 300g ?,, jak brac.. z gory dzieki

DT
rano 5g mono
przed trenem cell pump
DNT
rano 5 g mono

czyli w DN nie brac w ogole CP ?

nie ma potrzeby

Trzeba nie trzeba wiesz ostatnio panuje tutaj stereotyp np że jak białko to matrix a dawkowanie krety dt 10g dnt 5g zapewne takie dawkowanie przyniesie efekty ja osobiscie biore tez cp w dnt i juz w 8 dni czuje zwiększona siłe (2 cykl) moim zdaniem lepiej dać i w dzień treningowy i nie treningowy chociaz mozna tez dyskutowac tutaj pod wzgledem wagi uzytkownika bo wiadomo ktos kto warzy 60 kg i ma malo masy miesniowej potrzebuje tej kreatyny mniej ale ktos kto ma masy miesniowej wiecej to chyba troszeczke wiecej lepiej brac zeby te miesnie szybciej sie nasyciły tą kreatyną ale to tylko moja teoria

Witam , ja kupilem cell pumpa i Crea Vitalmaxa , zaczynam od jutra , bede dawkowa 5g na cczo Mono , i 10 g CP przed treningiem

w dni NT tak samo tylko CP po południu .

Przy masie 120 kg ...

dobrze bedzie jak bym tak dawkowal??