clen91

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

149

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.09.2013 (19:18)

Data rejestracji 06.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Jakieś wskazówki . Odchudzanie z dużej wagi. witam , to moj pierwszy post wiec chcialem sie przywytac na początek . moj problem jest taki, że ważę dużo za dużo . wziąłem się za siebie od 22czerwca tego roku, przed rozpoczęciem amatorskich diet i treningu ważyłem ok 170-175kg . moj wzrost	1	2013-09-11 19:37
Odżywianie i Odchudzanie	ODCHUDZANIE / VENOM ?? witam , jestem tutaj nowy odrazu podaje swoje parametry: wzrost - 180cm waga - 125kg wiek- 18 staż- 5ms biceps - 46cm stan zdrowia : dobry , jedynie co przeszkadza to małe nadciśnienie zdecydowalem sie na kupno venom-u , powiedzcie mi	16	2008-09-18 22:43
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Redukcyjna? witam , kilka miesiecy temu ukladalem tą dietę i stosowalem jakis krótki czas , powiedzcie mi czy ona sie nadaje do redukcji trkanki tluszczowej czy nie bardzo . pozdrawiam :) i posilek - 7:10 płatki z mlekiem / serek wiejski warzywa - 200 g	2	2008-09-19 00:53
Odżywki i suplementy	REDUKCJA DUŻEJ MASY witam , mam 17 lat i 180cm wzrostu, moja waga to 122kg ... ;/ , powiedzcie mi czy do treningów stosować thyro czy na początek cos slabszego? moj starz na silowni to 3 miesiące . teraz chcialbym spalić tłuszcz , jak najwiecej tłuszczu ... dzieki	3	2008-04-07 02:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	CLENBUTEROL (art)	2009-02-05 23:47
Odżywki i suplementy	Dawkowanie cell pump+kreatyna mono	2008-11-16 15:39
Odżywki i suplementy	Dawkowanie cell pump+kreatyna mono	2008-11-16 15:39
Odżywianie i Odchudzanie	ODCHUDZANIE / VENOM ??	2008-09-19 15:00
Odżywianie i Odchudzanie	ODCHUDZANIE / VENOM ??	2008-09-18 23:18
Odżywianie i Odchudzanie	ODCHUDZANIE / VENOM ??	2008-09-18 23:09
Odżywianie i Odchudzanie	ODCHUDZANIE / VENOM ??	2008-09-18 23:05
Odżywianie i Odchudzanie	ODCHUDZANIE / VENOM ??	2008-09-18 22:55
Odżywki i suplementy	REDUKCJA DUŻEJ MASY	2008-04-07 18:32