bieganie na bieżni + używanie mózgu

czy uważacie że podczas biegania na bieżni mozna jednoczesnie wykonywac inne, wymagajace koncentracji, czynnosci dobrze/lepiej/gorzej? ( powiedzmy np. granie w szachy )

Zmieniony przez - iwin w dniu 2008-08-07 21:17:07

grac w szachy?
co to w ogole za temat? z takimi pytaniami do po silowni o silowni.

odp. to zalezy.

a może ktoś kojarzy jakieś artykuły? bo trudno mi znaleźć coś konkretnego, poza tym: " Inne korzyści sportów aerobowych to: (...) zwiększanie klasy związków chemicznych w mózgu (tzw. neurotransmiterów), które mogą spowolnić utratę pamięci krótkotrwałej; poprawa twojej zdolności do wykonywania więcej niż jednego zadania za jednym razem;" https://www.sfd.pl/[art]_Aeroby_od_A_do_Z_i_nie_tylko.-t381992.html