storm a nerki

ellis: rozumiem ze badania producentow mozna sobie o kant dupy tracic :) z tego wynikalo by ze mono bylo jest i jeszcze jakis czas bedzie rzadzic :) jak dla mnie bomba:D

mono jest stabilniejsze niz KA np.

w shocku jest 5 gram kretki.

zdr

no fakt w shocku 5 gram jest ale dwie porcje storma dziennie muszą być... uważaj z shockiem po 18

w treningowy jedna porcja storm

zdr

Dr. Tallon na podstawie dostępnej literatury przeprowadził ciekawe wyliczenia.

Jeśli np: rozpuścimy porcję monohydratu kreatyny w wodzie (pH = 7) to nawet po 120 dniach jedynie jakieś 15% z rozpuszczonej porcji ulegnie przemianie do kreatyniny, proces będzie zachodził stopniowo i powoli, nie w ciągu sekund, czy minut.

Jeśli np: rozpuścimy porcję 17 g monohydratu kreatyny w kwaśnym płynie pH = 3 to nawet po 4 miesiącach wypicie takiego płynu będzie umożliwiało utrzymanie podwyższonego poziomu kreatyny mięśniach u zawodników o dużej masie ciała, na co normalnie pozwala podawanie 5 g monohydratu kreatyny/dzień.
Także nie jest łatwo stworzyć bardziej stabilną formę kreatyny, zresztą, po co? Ale niewątpliwie producenci nadal będą próbowali...

Zmieniony przez - ellis w dniu 2008-08-05 14:40:47

szefie miałeś problemy z nerkami i zasiewasz tu ziarno niepokoju ja robie cykle na krecie zawsze ok 4-5 tygodni robie badania,nawet oddaje krew i nigdy nic mi nie wyszło---STOSOWANIE MONO W DAWCE 10G NA DZIEŃ JEST KOMPLETNIE BEZPIECZNE---

kreta taka czy inna pamiętajcie że w trakcie cyklu min 3 litry czystej wody dziennie i więcej !

siema, ja jem storma tak: DNT storm rano DT storm przed treningiem 30min i po ;) szczerze polecam naprawde czuc ;]i wcale nie trzeba w DNT zjadac wiecej storma moim zdaniem

heh to czemu po jednej porcji dziennie ??? ja wale dwie porcje storma i porcje schocka... czyli 3 porcje dziennie w DT

Mozesz walic i 4 porcje storma, ale to nie znaczy ze bedzie lepiej;]