SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Storm+Shock a Storm+HP - pyt o dawkowanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2333

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 357 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7732
Storm ma 5g kreatyny. Shock ma podobno ok. 4g kreatyny. HP ma 4,1g. Dużo ludzi proponuje takie dawkowanie:

DT
rano storm
przed T shock
po T storm

DNT
rano storm
w porze T storm

W DT wychodzi 14g, mozna tak brać?

Jeśli chciałbym gdzieś wpleśc HP, bo mam z 15 porcji tego, to jak mogę?

DT
rano storm
przed T HP
po T storm

DNT
rano storm
w porze T storm
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 689 Wiek 45 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11502
DT
Storm - rano
Shock - 30-40min przed treningiem

DNT
Storm - rano

W DT wychodzi 14g, mozna tak brać?
- nie ma sensu ... w DT żeby łącznie było około 10g w DNT około 5g krety


DT
Storm - rano
HP - 30-40 min przed treningiem

DNT
Storm - rano




Zmieniony przez - Ghost. w dniu 2008-11-06 13:06:04

Błąd jest przywilejem filozofów, tylko głupcy nie mylą się nigdy!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

POWRÓT DO FORMY - POWRÓT DO ZDROWIA - CO WYBRAĆ ?

Następny temat

Po cyklu Xpand +???? co jeszcze????

Nutlove-choco