Niewolnicy dużych mięśni

Mieczaki bana trolom.

Tez tak kiedys mialem (w sumie to calkiem niedawno jeszcze), ze jak nadchodzila pora posilku, a nie moglem zjesc normalnie to sie mocno denerwowalem. Ale potem uzmyslowilem sobie, ze za mocno sie stresuje tym niezjedzonym posilkiem i stres, w ktory sam sie wpedzam, powoduje wieksze straty niz ten niezjedzony posilek

ale jak wyzej ktos napisal, lubie miec zaplanowany dzien, chociazmnie zawsze trzymam sie tego w 100%. Jak ide do np kina, to biore ze soba batona i jest OK. Ale jeszcze nie zdarzylo mi sie przerywac seksu z uwagi na katabolizm wiec chyba nie jest tak zle...

Czesław Michalczyk może ten doktor ma przykre wspomnienia z dzieciństwa kiedy dostawał
w p i e r d o l od koksów

fajny artykuł, dużo racji

Po pierwszym przykładzie tzw wnuczka emeryta , przestałem czytać ,poziom artów o2 ,bzdura na bzdurze ,trolizm dzienikarski ...

Dla mnie siłownia to świątynia , kocham ten sport walke z samym sobą ,łamanie granicy bólu ... prawdziwie hardcorowe treningi z lat 70 ,trening Arnolda czy Hevy duty Mentzera i mimo że ,,dzisiejsze badania naukowe i forumowi experci '' zaprzeczaj ich dłużej skuteczności , mnie łamanie granic na siłowni wzmacnia duchowo w życiu codziennym ... a takie arty w****iają bardziej niż innych

Zmieniony przez - dominator8 w dniu 2008-07-27 21:18:58

"Dla mnie siłownia to świątynia '

właśnie dlatego nie zrozumiesz ztego o czym próbuje traktować ten artykuł.

zdr

no

kazdy po paru latach jak sie w to wkreci to ma na swoj sposob na***ane w bani

nie jest to napewno normalne w swietle norm spolecznych

ALE nikt nie mowi ze zle

wg mnie nie jest zle jezeli nie koliduje i nie 'niszczy' nam zycia a o to bardzo ciezko

jezeli ktos potrafi tak wszystko rozplanowac to nie widze przeszkod

trzeba miec zdrowe cele nie tylko silownia

pomijam fakt ze 75% na tym forum zgromadzonych to uprawia pseudo-kulturystyke

pomijam fakt ze 75% na tym forum zgromadzonych to uprawia pseudo-kulturystyke

W jakim sensie?

a ja tam sie niczym nie stresuje (prosze mnie czasem nie zjechać po mojej wypowiedzi ) diete tak mam ale nie jem co do minuty jak jestem w domu to jem co do treningów to raz idę na trening o 12:30 a jak nie chce mi się to ide w tym dniu napewno tylko że kilka godz później i jest git diety takowej nie trzymam ale jem min 5 posiłków dziennie staram się jeść tzw zamienniki np zamiast cyca i ziemniaków to cyc + ryż i się nie stresuje poprostu jem aby przytyć a wymiary same przyjdą gdy sie dobrze trenuje a do treningów się zawsze przykładam na maxa pzdr.


pomijam fakt ze 75% na tym forum zgromadzonych to uprawia pseudo-kulturystyke

W jakim sensie?

pewnie w takim sensie że inni dążą do celu i niektórzy odpadną, znudzi im sie to znajdą jakieś inne lepsze zainteresowanie a niektórzy już to mają (wypracowali) i teraz tylko muszą utrzymać to na co zapracowali latami treningów.

Zmieniony przez - Vice_Lord2 w dniu 2008-07-28 10:38:55

w takim że

mało kto

je, trenuje, odżywia się tak jak powinien by wyglądać jak kulturysta

ja tez tylko w wakacje moge sobie pozwolic na 4 treningi na silowni + 4-5 sesji aerobowych tygodniowo trzymając diete LC

prowadzac normalne zycie ciezko jest cos takiego ciagnac

- jest to mozliwe ale kazda inna dziedzina zycia dostaje w dupe

chyba ze ktos to dobrze rozplanuje ale powiedzmy sobie szczerze

kto np po ciezkim treningu plecow/nog otworzy ksiazki i bedzie sie efektywnie uczyl?

Zmieniony przez - mm90 w dniu 2008-07-28 11:37:10