Efedryna, kofeina - badania naukowe i ciekawostki. Skutki uboczne.

zmienilem
edit: nie wiem czy nie poprawilem po kims widze

edytowalem - bo zle napisalem wyzej, jako nie-mod , nie mozna miec jednak edycji

Ogladalam program gdzie w roznych dniach cwiczaca osoba dostawala do wypicia albo nic nie zawierajacy napoj albo z kofeina (oczywiscie nie wiedziala kiedy co pije) i jednak zauwazono lepsze efekty jak pil cos kofeinowego.O niewiele %,chyba 4 jesli dobrze pamietam,ale w podsumowaniu bylo,ze jezeli policzyc to na np.dlugodystansowe biegi to roznica jest spora.

Tak, tylko raz to że trzeba by wiedzieć wszystko o tych osobach, znać dokładne wyniki badania itd. Może się okazać, że dla osoby wytrenowanej różnicy nie ma, a organizm bardzo szybko przyzwyczaja się do kofeiny (notabene do efedryny tak samo; więc przerwy 1-3 miesiące - detox są wskazane przy tych środkach).

A już w ogóle często robiona extrapolacja na podstawie wycinka ma się nijak do wyników wielokrotnie dłuższej próby. To tak jak koleś co brał na 2-3 ruchy 170 kg w MC i sądził, że podniesie 200 kg. Nie ma tak łatwo. Przeliczniki i prognozy - pozostają tylko w sferze obliczeń. W praktyce wcale nie musi być tak różowo I może się okazać, że maratonu osoba wytrenowana by wcale zrobiła i już po 10 km zwieziono by ją do szpitala

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-23 11:22:15

tak niestety jest z wiekszoscia substancji(tudziez supli) musisz pryznac mi racje nie tylko kofa efka



odnosząc sie do badan oczywiscie

Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-07-23 11:23:40

tak niestety jest z wiekszoscia substancji(tudziez supli) musisz pryznac mi racje nie tylko kofa efka

Świetnie, ale tak na marginesie o co w ogóle chodzi?

Do czego się odnosisz?

Co to za uogólnienia?



Edit: badania? Wszystkie suple?

Otóż nie, bo np. kreatyny są setki badań potwierdzające jej działanie i każdy na sobie widzi, że ona jest skuteczna. Uogólnienia są bardzo nie na miejscu. Tak samo np. SAA z pewnością działają (ale jakim kosztem).

Tak czy inaczej, nie bez kozery polecam głównie suplementację kreatyną - jedna z niewielu rzeczy która faktycznie ma znaczący wpływ na wyniki cyklu

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-23 11:27:57

nie chodzi tu o kreatyne ale jakies "nowosci"
jak swego czasu dodano efke do spalaczy i robily wielki szał
podobnie z hmb

Raczej szczegolnie wytrenowana osoba to nie byla,akurat byl to prowadzony programu.Jak malo niebezpieczne testy to sam z checia w nich startuje.
Pewnie to zle swiadczy o stanie mojego organizmu,bo po mocnej kawie strasznie mnie muli i nawet jak na noc wypije to lepiej sie spi.

remik nie rozumiem Cie w sumie
Spalacze z efedryna robily i beda robily wielki szal
bo efka jesli chodzi o spalanie jest skuteczna

Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-23 11:30:22

remik664 - akurat jeśli chodzi o spalanie tłuszczu to chyba nikt nie wątpi w działanie Efki i Kofeiny

OTO BADANIE NT SPALANIA TŁUSZCZU W KOMBINACJI EFKA + KOFA:

http://www.almamedia.com.pl/pliki/PPK/2007/3/PPK_2007_3_221.pdf

Wątpliwe jest natomiast stosowanie efki do poprawy wydolności tlenowej, beztlenowej i siły? Rozumiesz?

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-23 11:33:09