Moje obwody

sam biorę tablety na allergie ale nie słyszałem o żadnych efektach ubocznych w postaci większego/otłuszczonego brzuszka, zresztą sam mam nie najgorszy... a na spalenie zbędnych kalorii to biegaj, a tłuszcz roztopisz w mgnieniu oka (w każdym razie ja tak miałem) ...być może spali troche mięśni ale lepiej mieć ewentualnie te pare cenymetrów mniej w obwodzie ale za to dobrą rzeźbę, to moim zdaniem robi większe wrażenie, no chyba że efekt wizualny jest dla ciebie całkowicie obojętny

tom_hm sog za ten teks ze ściany na siłce

sredniawka.

moze nie jestem atleta ale 2,5 roku ciagle chodze max w lapie mialm 44 obecnie 42(lecz jeszcze sporo fetu) kiedys liczyla sie dla mnie tylko masa obecnie zmienilem koncepcje, a lapa moze nie wyglada z racji na slabiej rozwinieta glowe krótka

kiepsko

hmm sam lykam aleric i alertec w wakacje tyle ze ja nie przybieram na masie...i nie slyszalem o skutkach ubocznych brania tych lekow

co do silki ...fajna:)
co do Ciebie ... duzo pracy przed toba przedewszystkiem klatka brzuszek barki i plecy:) narazie zalany jestes tluszczykiem a tego pewnie nie chcesz:)
no ale pizgaj pizgaj i wracaj za 2 lata ocenimy:)

Chciałeś poradzić a tu przykra niespodzianka...Ban!
P.S.Dam Ci tydzień na przeczytanie regulaminu forum

rewelacji jak na 3 lata nie ma ale też bardzo źle nie jest
bierz się za klatkę, barki, popraw ręce, bo obwód jest ale jakość słaba no i na koniec zajmij się brzuchem.
Sog dla motywacji

Następny.

ten Proximite dostał już ostrzeżenie od mnie za avatar.

po 7 dniach czekam na jego zmianę.