Suple na "pompe"

Vice_Lord2 "często trzeba przerywać treningi z powodu zbytniego "napompowania" mięsni. "

Gdyby głupota umiała latać

I jeszcze sam nie brałeś nitrobolona.

WYJDŹ stąd

A mono rządzi bezsprzecznie. Wróć za jakieś + 20 kg.


Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-16 13:11:08

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-16 13:11:23

Widzisz Knife jestem w stanie jemu bardziej uwierzyć, bo pokazał profesionalne podejście niż Tobie. Btw Ty też nie należysz do wielkich. Bez obrazy ale nawet teraz kiedy sporadycznie ćwiczę mam lepsze osiągi niż Twoje zyciowe:)

Tak tak - dziecko - wrzuć swoje filmy, wypełnij profil itd. W internecie każdy jest najlepszy. Byś synek ciężaru z którym serię robię raz nie podniósł. NARA. EOT.

I słuchaj takich samych dzieciaków co wklejają cytaty z reklam. Profesjonalne podejście.

O nie mogę.

Dobry jesteś.

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-16 13:18:26

hehe widzę ze weszedłem na temat który pana uraził:) o wielki wszechmogący.
Więc jeśli to jest poprawne
Wyciskanie leżąc (kg) 152
Wyciskanie na barki (kg) 120
Przysiad (kg) 185 kg tylni, 172 kg przedni
Waga (kg) 95
To tylko na barki wyciskasz więcej odemnie:)
A wszystko masz w tyle. :)

Odnieś ciężar w stosunku do wagi ciała. nara.



Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-16 13:20:21

jestem akurat na cyklu na Nitro Energizer i powiem że pompuje kozacko ale...

...na treningu. Po treningu też jest pompa ale to jest tak:
na sucho koleś X ma 40cm w kablu

na treningu z nitro ma 42-42.5

po treningu 40.5cm...

He, widzisz wróć za +20kg (będziesz ważył tylę co ja po spalaniu) :) Nie zapominaj że ja nie ćwiczę od roku:) a wyniki nadal lepsze od Twoich:) ^_^
Ps: piszę tak tylko dla tego jak potraktowałeś człowieka który mentalnie przewyższa Twoją osobę. :)
Pamiętaj że waga tak jak napisałeś w tamtym poście nic nie znaczy, człowiek napisał dokładnie treściwie o to o co go poprosiłem. :) A nie jest taką bandą przemądrzałych ludzi którzy jedyne co potrafią to pisać farmazony nie wiadomo skąd.

No oley, i własnie o to mi chodzi. Ogólnie w bicu mam więcej:) więc może i większy skok będzie. :) Chociaż dużo jak już mówiłem nie potrzeba mi do szczęścia.

0scar wiesz na czym polega problem w tym poscie?


Polega on na tym ze przez te 30 dni za przeproszeniem gowno zrobisz...

Knife ma pojecia zarowno o treningu jak i o suplach zareczam ze wieksze niz Ty razem z ludzmi "radzacymi" Ci tutaj

Chce Ci pokazac ze praktycznie wyrzucisz kase w bloto...

Nie napisales jak sie odzywiasz - czyli mozna przyjac ze nie masz sensownej diety wiec nic nie zbudujesz dobrego

Ogolnie ja rowniez uwazam Twoj cel za dosc bezsensowny i rzeklbym "sezonowy"

To co zrobisz czy zdecydujesz sie na suple czy nie Twoja sprawa, nie mniej jednak osoby ktore Ci radza (nie mam na celu obrazic tym nikogo) pisza o dupie maryny, powinni wiedziec co i jak, tymbardziej widzac Twoja nikla wiedze w zakresie suplementacji tj Kreatyna+bcaa

A nie wiem co masz na celu porywnywac siebie i Knife'a

W temacie nie jest to chyba na celu, a atakujac siebie nawzajem nic sensownego z tego nie wyniknie...

Wiec rob sobie swoj cykl na czym zechcesz, spompuj sie do wesela tego Ci zycze i milej zabawy

yo

Haha ale cyrk Panowie przypadek Oscara nie nalezy lekceważyc ani ignorować ani wysmiewać bo w 30dni na podstawie domniemanych przeze mnie wczesniejszych osiagów Pana Oscara można wrócić do dawnej formy o co pewnie temu Panu chodziłoPonieważ wyniki siłowe jak i masa tego Pana moga wskazywać(jeżeli są prawdomówne możemy im zawierzyć)na to iż ten Pan nie jest na pewno sezonowcem a jedynie wypadł z rytmu treningowego i jest w tyle z dzisiajszym rynkiem suplementacji a więc wie co zrobić by samemu sobie pomóc PROSI jedynie o wskazówki na których mógłby sie oprzeć by wrócić do optymalnej formy.
Moim zaleceniem kolego Oscar:(nie majac pojecia o twoich środkach finansowych i sądząc że za wszelką cenę-ja bym tak zrobiłproponuję):
White Flood firmy controlled labs'a(znakomity silny i efektywny booster pompujący)
Xtreme Stack firmy Kaizen(silny stack z kreatyną orotową)
Recovery Drink firmy ActiveLab'a(booster pompujący)
Purple Wraath firmy Controlled labs'a(aminokwasy jedne z najlepszych na rynku)
BCAA G-Force firmy Trec Nutrition(amino+glutamina)
Animal Pak(dla witalności i wszelkich niedoborów
Schorch Remix V3 firmy MAN(spalacz)
*oraz Venom'a ALRI(spalacz);
* plus mój pomysł zakupu czystej argininy,potrojenia dawki i zarzucenia na dokładnie 4 treningowe dni przed weselem
Dodatkowo możesz zakupić jakieś proteiny jeżeli nie masz czasu dietki trzymać ale to już powinienes wiedzieć
Polecam ISO 100 z Dymatize'a świetny izolat, lub Isocool'a z Ultimate Nutrition.
Wg mojej opini przy maxymalnie i extremalnie szybkiej redukcji określonej na 10dni przy zachowaniu wszystkich zasad i elementów dziedziny dietetyki,treningu,regeneracji potreningowej powinineś wrócić do formy byc może nie optymalnej bo braknie troche czasu ale ,,pompa będzie''