Płeć: Mężczyzna
Wiek: 17
Waga: 77
Wzrost: 180
Cel treningowy: masa i kondycja
Staż treningowy na słowni: 0
Uprawiane inne sporty: piłka nożna
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ćwiczę w domu bez sprzętu
Dieta: Jem 4 posiłki. Kolacja bardzo mała
Przeciwskaznania medyczne: jak dotąd brak
Zażywane suplementy: nie zażywam