Spalacz Tluszczu

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

FutureLife

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1160 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8304

Dzieki za rade

Do Ciebie juz 2-gi SoG tez nie wejdzie
Pozdrawiam

Początkujący , prosze o wyrozumiałość ;)
Pozdro

www.pajacyk.pl
http://www.sfd.pl/Wagi_Produktów_2-t463627.html
http://www.sfd.pl/XII_Turniej_Bokserski_imienia_Tadeusza_Grzelaka_w_Kaliszu-t455914.html
http://www.sfd.pl/Ochrona_Stawów-t414679.html

...

FutureLife

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1160 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8304

Noo chlopaki wiecie a co polecacie? kreatynke jakas tez bo mi sie wydaje ze za wczesnie jeszcze. i ze uzupelnienie gainerem/bialem/weglowodanami

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

kreatyna - cm3, później Nitro 2

białko - ultimate protein, z bardziej uniwersalnych Nitroprogen

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

FutureLife

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1160 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8304

Taa gdybym zacza brac krete to wlasnie planowalem cos z jabłczanu oraz nitro~ a jakas odzywka nie koniecznie białkowa ktora zawiera tak jak niektore gainery ,np.aminokwasy ,glutamine itp. oraz weglowodany bo chyba w mojej diecie jest wlasnie je trudno uzupelnic

Przepraszam ze tak wypytuje ale jesli mam okazje to wykorzystam

Thx za odbicie SoG'a

Zmieniony przez - FutureLife w dniu 2008-07-12 15:33:34

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

spoko

to weź 360kapsów cm3
Hard Mass'a - ma dodatek glutaminy i hmb, porcja po treningu nie zaszkodzi

...

FutureLife

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1160 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8304

Ale jeszce jedno ale... Czy w moim wieku nie jest źle brac suplementy i odzywki? Niepokoi mnie moj wzrost bo to tylko 171.172cm... Oraz czy nie ma jabłczanu u was w prochu

? bo tabletki chyba wyniosą drozej oraz czy wątroby mi nie poniszcza

...

Kwachu48

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 823 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50683

Cm3 masz w tabletkach i na pewno nie zaszkodzą Ci. Co do wzrostu to na pewno musisz wziasc pod uwagę wzrost swoich rodziców

...

FutureLife

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1160 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8304

CO do wzrostu to to jest w genach :D tata okolo 180 mama okolo 165 albo kolo 170 tak a brat ma ponad 182 siostra okolo 170-172

Zmieniony przez - FutureLife w dniu 2008-07-12 15:43:14