SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Gotowane płatki owsiane

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6874

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 40 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 426
Witam drodzy forumowicze mam pytanie :)

W jaki sposób przyrządzacie płatki owsiane rano :}

Zalewacie gorącym mlekiem czy gotujecie w mleku ?

Ja osobiście gotuje w mleku, gdyż są wtedy miękciejsze gdy już napęcznią się od mleka, łatwiej je zjeść :) Czy można tak robić "_ ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 112 Napisanych postów 16876 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 70061
waże
sypie do miski
zalewam goraca woda
czekam
dodaje orzechy/bakalie/pestki/owoce/kakao
dolewam zimne mleko/jogurt/kefir
jem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 172 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1376
Ja osobiście gotuje w mleku, gdyż są wtedy miękciejsze gdy już napęcznią się od mleka, łatwiej je zjeść :) Czy można tak robić "_ ?

Owned . Stopniowanie przymiotników się kłania
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 172 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1376
Dono loco. Ja tez lubie "napęknioną" owsianke
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
https://www.sfd.pl/Dla_znudzonych_OWSIANKĄ_:_-t412398.html

Ja mam zwykłe owsiane z Kupca. Wsypuję do miski razem z rodzynkami, zalewam wrzątkiem, czekam z 5 minut, odcedzam, dosypuję trochę kokosa, orzechów, kakao, dolewam zimny kefir/mleko i szamię.

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-11 16:29:09
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 40 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 426
a to mleka nie można grzać ? :D
Ja zawsze czekam aż się zagotuje "_
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 609 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4439
Ja grzeje mleko, wsypuje owsiane, rodzynki i orzechy, zalewam cieplym mlekiem i jem. Sposob prosty jak budowa cepa -.-
Czemu nie mozna grzac mleka?

Do sukcesu nie ma windy, trzeba isc po schodach

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 548 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20725
osobiscie owsiane najpierw wrzucam do gotujacej sie wody trzymam na ogniu kilka minut a pozniej odstawiam zeby wypily cala wode wtedy sa miekciejsze pozniej podgrzewam razem z mlekiem dodaje rodzynek, orzechow
gotowanie najpierw w wodzie ochrania przed "strata" mleka, bo owsiane strasznie pija
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pokarmy śluzotwórcze zaburzaja rzezbe, do expertów

Następny temat

Białko Sojowe

electro
Polecane artykuły