Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
na czczo i przed treningiem to ponoc najlepsze pory brania kreatyny, a co do odstepu...cholera wie
...
Napisał(a)
Stosowałem kreatyne w kombinacji porcja na czczo i po treningu. Od tego cyklu na kreatynce, m.in. Storm, biore przed treningiem i po treningu.
Jaka jest różnica?? W stosunku do pierwszej opcji teraz mam więcej siły na treningu. Biore kreatynke 30 minut przed treningiem i zaraz po. Wystarczy ze czasem wezme porcje rano zamiast przed trerningiem i delikatnie czuć miejszą energie.
Na mój organizm lepiej działa przed i po treningu.
Zmieniony przez - m_drago w dniu 2008-06-04 21:22:00
Jaka jest różnica?? W stosunku do pierwszej opcji teraz mam więcej siły na treningu. Biore kreatynke 30 minut przed treningiem i zaraz po. Wystarczy ze czasem wezme porcje rano zamiast przed trerningiem i delikatnie czuć miejszą energie.
Na mój organizm lepiej działa przed i po treningu.
Zmieniony przez - m_drago w dniu 2008-06-04 21:22:00
...
Napisał(a)
wiadomo bo storm ma aakg, jablczan cytruliny i mase innych dodatkow podnoszacych komfort treningu, takze najlepiej jest brac rano i przed treningiem, albo przed i po (kwestia jak z tymi odstepami)
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
Wiesz masz racje , pobudzenie na pewno bedziesz mial wieksze, ale jesli chodzi o regeneracje i dlugotrwale steznie kreatyny we krwi na wysokim poziomie to moim zdaniem opcja rano wygrywa z ta przed treningiem... moje osobiste zdanie tyle.
"opinia publiczna to dziwka" -
Napoleon Bonaparte
...
Napisał(a)
storm świetny! polecam na prawdę! w połączeniu z dobrą dietą i kreatyną zwykłą uzyskałem świetne efekty! 6kg na + (może to nie jakieś niewiadomo co, ale widać postępy bardzo )
...
Napisał(a)
Brałem różne kreatynki przed treningiem i każda daje wiecej siły na treningu nie chodzi juz tylko o Storma. Mankament kwestia regeneracji i tego typu spraw jest ważna. W moim indywidualnym wypadku organizm sie dobrze regeneruje (zasługa duze ilosci BCAA po treningu i glutaminy), a pozatym ćwicze pod kątem siłowym, wieć to równiez co innego.
...
Napisał(a)
ja rowniez cwicze tylko i wylacznie pod katem silowym, rowniez bcaa, amino sa podstawowym skladnikiem kazdego cyklu podobnie jak witaminy:) wniosek tego jest jeden, ile osob tyle teorii
Po prostu nalezy poznac swoj organizm i wybrac opcje najwlasciwsza dla siebie :) mysle ze sie zgodzisz ze mna.
Pozdrawiam Mankament
Po prostu nalezy poznac swoj organizm i wybrac opcje najwlasciwsza dla siebie :) mysle ze sie zgodzisz ze mna.
Pozdrawiam Mankament
"opinia publiczna to dziwka" -
Napoleon Bonaparte
...
Napisał(a)
co mysliscie o tych ostatnich Stormach? podobno juz nie klepią tak jak dawniej ?
...
Napisał(a)
probój stara wersje bo nowa to wlasnie raczej nie klepie
Zobacz szczera prawda!
http://www.sfd.pl/Artykuł_o_pakerach_Fajnie_sie_czyta_ZAPRASZAM-t340036.html
...
Napisał(a)
znaczy sie racja wezme starego Duzego storma
ale slyszalem ze te ostatnie wyroby duzych stormów nie kopie wogole
ale slyszalem ze te ostatnie wyroby duzych stormów nie kopie wogole
Poprzedni temat
Universal Nutrition - Spa Pak
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- ...
- 50
Następny temat
Universal Nutrition - Super Cuts 3
Polecane artykuły