Jak dawkować? prosze o szybka pomoc.

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 633 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15148

Witam, moglby ktos napisac jak dawkowac te kreatyne ?
perfect
Creatine
Monohydrate ?

Bardzo bylbym wdzieczny- w imieniu swoim i kolegi, pozdr/

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

MichałELO

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 774 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 32399

DT 5g rano 5g po treningu
DNT 5g rano

...

wojtek19xx

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 302 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3382

jak wyżej

Ciągła walka o masę.

...

Samo88

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 633 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15148

dziekowa za szybka odp.

!! sogi poleciały

...

oley92

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 2558 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14622

Jak macie sporo tej kreatyny to można dać jeszcze porcję w DNT w porze treningu.

Pozdro

Dziennik -> http://www.sfd.pl/oley92/_Dziennik__Ku_Celom-t809305.html

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

a to na przyszłość; https://www.sfd.pl/_Dawkowania_Różnych_Kreatyn_-t257957.html

pierwszy z brzegu post w tym temacie, a jest ich "aktywnych" przynajmniej jeszcze ze dwa albo trzy.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

OwnaGe

Specjalista

Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263

Mono mozesz dawac spokojni 20 g dziennie. Cena mala ,a w takiej dawce daje nawet jakies rezultaty

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...

biernol

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 7281 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79786

jaki widzisz sens ladowania 20g/ed kreatyny?
chyba ze chodzi ci o nasycenie
inaczej bez sensu

...

kuba90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 233 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7493

Nawet jeśli chodzi mu o nasycenie to jest to trochę bez sensu... w końcu organizm jest w stanie przyswoić chyba tylko 10g kreatyny dziennie...

...

Xin1313

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1540 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 34323

a pomyslałeś o PH w żołądku ? czytałem gdzies ze do mięśni dochodzi do 200mg mono...

http://www.sfd.pl/XIN1313__STONOFUSION_TEST-t749115.html Stanofusion test zapraszam :)

http://www.sfd.pl/17_lat__do_oceny_-t777719.html aktualna "forma"

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

TIGHT

Następny temat

animal

Polecane artykuły

Jak dawkować? prosze o szybka pomoc.

Odżywki i suplementy

TIGHT

animal

Suplementy białkowe - które białko wybrać?

Białko serwatkowe cena

Koncentrat białka serwatkowego

WPC - wszystko o koncentracie białka serwatkowego