Szacuny
1
Napisanych postów
159
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1034
k***a czyje się jak na gejowskim forum, bez kitu. Rozmawiają o sutkach męskich. Tak jak pisałem- nie mam na razie dobrego aparatu więc i fotki nie oddają wszystkiego. Chętnie zobaczę fotki i poczytam o osiągnięciach panów co im suty w głowach. Dobrej jakości fotki wystawię za ok. tydzień i będą to fotki po treningu więc będzie to wyglądało trochę inaczej. Dzięki za normalne oceny. Pozdrawiam!!
Szacuny
1
Napisanych postów
159
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1034
a dla normalnych, którzy oceniają mięśnie- zgadzam się, klatka i ręce są moimi atutami. Jakiś czas temu zdjąłem koszulkę po treningu i ocenił mnie mój instruktor. Stwierdził, że ręce są dobre , klatka fajnie podcięta. Niestety, powiedział, plecy i barki mam do poprawki. Ułożył mi plan dostosowany do moich braków. Pozostaje mi teraz tylko czekać na efekty, które z pewnością będą
Szacuny
1
Napisanych postów
159
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1034
teraz waga waha się w granicach 90kg przy wzroście 181cm. Zakończyłem zabawę z dużymi ciężarami teraz liczy się technika.
Kilku typom, którzy uważają się za jakichś znawców, lekarzy czy ch**j wie co polecam poczytać sobie o ginekomastii. Może rozjaśni się wam to pojęcie. Zapraszam też do wystawienia swoich fotek (zresztą wypełnijcie chociaż profile)- chętnie ocenię.
Co do krytyki to przyjmę z pokorą ale jak będą krytykowane moje mięśnie (z krytyką pleców się zgadzam i to mnie motywuje do działania.
Zapraszam do komentowania sylwetki normalne osoby a nie pseudo znawców.
Szacuny
2
Napisanych postów
305
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9546
Sylwetka w moich oczach ma ocene BDB - a Daltego minus bo by było za dobrze jakby byłosamo bdb heh :) pozdrawiam i dalszych sukcesów zycze :) i zapraszam do krytycznej oceny mojej sylwetki :)
Szacuny
30
Napisanych postów
3053
Wiek
111 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
12449
Tak patrze na Plecy słabe są ale wiesz nie kazdy ma predyspozycje do pleców nie ma ludzi idealnych ale dzieki długim treningą i dotrzymaniu własnych celow napewno soiągniesz wymarzony cel musisz byc cierpliwy, a jak trenujesz plecy jesli mozna wiedziec ? bład moze byc w treningu takze
Zmieniony przez - MaxWhite w dniu 2008-07-06 12:28:48
Nie doradzam w kwestii dietetyki - korzystam z prywatnego centrum dietetycznego.
Nie doradzam w temacie hormonów - nie jestem lekarzem.
Fizyki nie oszukasz ESP, ABS i ASR tak samo jak psychiki psychotropami i substancjami psychodelicznymi.
carire
R_Gutek
robaleq
banangti
MaxWhite
slawekbic
seremene
