...
Napisał(a)
Dzieki za bardzo cenne dla mnie uwagi. A jesli zwieksze ilosci spozywanych pokarmow, np po 200g ryzu i 200g cyca to pozostawi to pozytywne skutki na masie?
...
Napisał(a)
Masz wystarczajaco duzo. Bedziesz w stanie tyle zjesc? Zacznij narazie z taka iloscia, jezeli nie bedzie efektow to zwiekszysz.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Przyznam sie szczerze ze trzymam sie tego. Raz opuscilem danie V bo byl dzien nietreningowy i nie mialem za bardzo jak wszamac( po za domem).
Polecane artykuły