SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Plan dla 13 latka. POMOCY!

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2182

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 17217 Wiek 47 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 86319
Damianos - jak Pudzian nie bedziesz nigdy. Póki co możesz przeczytać sobie to:
https://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_!!!-t408570.html 

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 273 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2121
Mawashi

O zal mam nadzieje ze zartujesz
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 17217 Wiek 47 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 86319
Jestem śmiertelnie poważny, nie będzie Pudzianem. Nigdy

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 273 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2121


ok ;d

ale konkretnie o to mi chodzilo :

PS. Sa i tacy, którzy w wieku 13-14 lat prosza o rozpisanie mietka i omena Więc przyznasz, że na tym tle kolega wypada celująco
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 17217 Wiek 47 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 86319
Z tym niestety też nie żartuję. Nawet na gg kiedyś do mnie podbijali.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 24 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 158
ja bym na twoim miejscu za trening wzioł sie dopiero w wieku 16 lat .Jak bedziesz cwiczyl od tak młodego wieku to potem nie urosniesz przez to

! Masa Musi byĆ !

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 12867 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90343
Po pierwsze po co odświeżasz skoro temat skończony, po drugie, mity z tym że się nie rośnie zostały dawno obalone.

Co do ciebie chodź wcześniej spac, bo będziesz kurdupel, bo rośnie się gdy się śpi.

Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-07-04 14:08:41

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyciskanie na klatke ale z twarzy...

Następny temat

odpoczynek

electro
Polecane artykuły