Pierwszy cykl

Siemka. Chciałbym zacząć swój pierwszy cykl kreatynowy. Mój staż wynosi 10 miechów. Zastanawiam się czy zrobić cykla przyjmując samą kreatynę (CM3 1250-jabłczan),czy łączyć to z innymi preparatami. Oceńcie czy na tym można zrobić pierwszy cykl, i czy będzie dobrze:
CM3 1250 - kreatyna
OLIMP Dextro Juice - tauryna i dextroza
Olimp HMB 1250 - hmb
ostrowia - białko (biore cały czas)


Z góry dzięki na odpowiedzi

OLIMP Dextro Juice - tauryna i dextroza
Olimp HMB 1250 - hmb


ja bym olal...

Dzialania zadnego fenomenalnego nie maja, super efektow nie zapewniaja wiec po co marnowac kase...

Lepiej dorzucic zaoszczedzone pieniadze na miche (jedzenie) ktore jest podstawa w tym sporcie jesli chcemy cos osiagnac

papu
jw dextroza to nie jest dobry pomysl

Ja na pierwszy cykl użyłem mono i byłem zadowolony więc tobie tak polecam. HMB bym odpuścił. CM 3 jest ok.
pozdrawiam

A cos zeby polepszyc wchlanianie kreatyny. Moze kupić glukoze w aptece ? Bo chciałbym jak najwięcej skorzystać z tej kreatyny

nic

mit z glukoza juz dawno obalony...


pozdrawiam

nie boj sie o wchlanianie kreatyny sama dobrze sie wchlania nie potrzebuje zadnych wspomagaczy