Cykl Co poprawic/co dodac

Oto moje odżywki prosze o ocene i korekte
CEL: Ogolna poprawa sylwetki
STAż TRENINGOWY 8 miesieci
WZROST: 180 cm
WAGA: 74 kg
WIEK: 19 lat
Dieta: od 3 miechow jest

Suple
-Monster Mass
-Olimp mono 350caps
-100% Whey Gold
-Witaminy Olimpa

To juz mam obecnie na statanie Zostało mi 150zl co moge dokupic do tego.

dokup tauryne do tego mono...i bierz 5 g rano z ok 1.5 g tauryny i po treningu odrazu ten sam zestaw...co do mutant to bierz w celu uzupelnienia diety albo jako zatepnik posilku tak samo bialko w celu uzupelnienia diety ....a witaminy po sniadaniu 1+1

jedzenie kup

mowil ze diete ma ...

mzb i styknie

Tauryne po co?

Jak nie jesz dużo ryb to możesz kupić omega 3. ZMA też się przyda

Kase zainwestuj w jak najlepsza diete

...gdzies już widzialem już łudząco podobny temat- tylko bez witamin, więc nie będę sie powtarzał