Dawac swoje brzuchy!

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Turysta16

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2380 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 49888

głodziu ladnie ale klatka jakos dziwnie wyszła

...

Roboute

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 273 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2121

Dorzuce i swój, choć aktualnie nie jest robiony

...

głodziu

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1976 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25814

Turysta- wysuszony wtedy bylem okropnie, no i klatka rzeczywiscie jakos dziwnie wyszla

http://www.sfd.pl/_Life_is_to_short_to_be_small_-_droga_do_formy_by_głodziu-t449075.html moj dziennik, zapraszam :)

...

Ivanhxc

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 72 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2005

no taki temat juz był ;)

...

pila24

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1339 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27713

Prawdziwi mężczyźni nie jedzą miodu. Prawdziwi mężczyźni żują pszczoły.

...

głodziu

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1976 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25814

pila, super jest- nie mowie o brzuchu tylko caloksztalcie

ladnie nabity jestes

http://www.sfd.pl/_Life_is_to_short_to_be_small_-_droga_do_formy_by_głodziu-t449075.html moj dziennik, zapraszam :)

...

pila24

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1339 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27713

glodziu mi wszystkie znajome babsztyle dogryzaja ze szczypior jestem

mysle ze jak na pierwsza redukcje bez doswiadczenia-nie jest tak zle

Prawdziwi mężczyźni nie jedzą miodu. Prawdziwi mężczyźni żują pszczoły.

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

całkiem fajnie tylko zgób dół brzucha

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...

gajos15

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 158 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5091

zdjęcie sprzed roku, z poczatku lipca.
P.S po tygodniu cwiczen brzucha mysle ze wygladal tak dzieki diecie na beztluszczowa mase miesniowa tzn srednio wegli caly czas i troch e bialka teraz idzie masa le jest tak samo dobrze:) a tak w ogole to wtedy dopieor zaczolem stosowac diete po tamtych wakacjach czyli brzuch bez diety i cwiczeń;)

...