W kuchni PLUSZKOW 5!!!! %-) %-) Czyli SPAM POST dzialu Odzywianie !!

Emila chyba jednoczesnie z Lagerem pisalas posta wiec nawet nie wiedzial ze jestes

a co spakowalas
a z zasad tak najbardziej ze za duzo bialka zakwasza organizm ze fruktoza jest blee ze nie je sie owocow na redukcji ze warzywa nie w okolotreningowych do nich sie nie stosuje

Cysio_1991-Witam.Pierwszy raz Cie chyba widze.

Amm-No to tak jak ja.Camel i Skalar pomagali mi nie panikowac tak z dieta i prawie sie udalo.

W ogole dla mnie przechodzenie na niby zdrowa diete bylo ciezkie,bo wczesniej prawie w ogole nie jadlam miesa i wiedzialam o nim tyle,ze jest tluste,nie np.to co zolty serek

Nie mialam po duzej ilosci bialka uczulenia,ale zauwazylam,ze jak jem go mniej to ciut mi lzej.W sumie bym mogla go dostarczac glownie z nabialu (uwielbiam),ale wiadomo-laktoza bu.I po co mi to bylo wiedziec? Eh eh

Spakowalam podstawowe rzeczy,a ciezka ta torba jakas. Nie przygotowuj sie na to,ze bedziesz za mna tesknic,bo juz w piatek jestem ;)

a ja wlasnie mam tak ze uwielbiam miecho i jem go duzo a nabial tez uzywam w niewielkich ilosciach nie umre przeciez od tego
ja zdrowo odzywiam sie dopiero 3 lata a wczesniej to byly prawie same smiecie wiec zeby zaczac zawsze jest czas tylko trzeba do tego dojrzec

wiem czas szybko leci ale i tak bedzie pusto bez ciebie
lubie to twoje ojoj

heh pusto tu jakos wieczorami

Zmieniony przez - amm w dniu 2008-06-10 23:09:58

Ojoj,normalnie tez ludzie zauwazyli,ze czesto tak mowie.

3 lata to juz duzo.Ja jeszcze niecaly rok temu jadlam niewiadomo co.Chcialo mi sie zjesc czekolade na noc to jadlam i zero wniku. Nigdy nie pomyslalabym,ze ktos taki jak ja wpadnie w szal odzywiania/odchudzania.Zawsze kojarzylo mi sie to z rozowymi idiotkami,a tu szok-nagle ktos mroczny i wyzwolny (haha) jak jak zaczyna skupiac uwage na swoim wygladzie bardziej niz kiedys.
Hm,to chyba pozno dojrzalam.

O cie jasne (albo "ociejasne"),chyba zaczne pisac pamietnik




A gdzie Makelroja wcielo? W ogole jakis zdolowany byl ostatnio :/

Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-06-10 23:18:56

jak mialam 20 lat moj jadlospis wygladal tak 2 litry pepsi 6 kaw pol paczki fajek i pelno przetworzonego swinstwa bylam chuda jak patyk koszmar zero cwiczen

z tych 3 ostatnich lat mam zapiski jadlospisow tam tez mam wpadki
ale z czasem jakos bylo ich coraz mniej i teraz naprawde jest fajnie jesli chodzi o wyglad i samopoczucie

no cos makelroj wkurzony byl ostatnio jakos pusto bez niego

Obryyy Wszystkim siema amm,lager,sudent,lager
Idę z psem z/w

Zmieniony przez - karol2622 w dniu 2008-06-10 23:32:38

Nom,pusto,pusto.Maaaaakk,wracaj.

Gdybym po smieciowym jedzeniu nie zaczela tyc to pewnie nadal wszystko by bylo tak samo,a teraz bym jadla jakiegos batonika :o



Ide juz,ale rano jeszcze bede.
Papa.

taa Karol zawsze idziesz z psem niby zaraz wracam i nigdy cie nie ma

Pa Emila ja od rana jutro poza domem wiec zycze milego biwaku zeby pozniej bylo co wspominac

ja tez spadam

Zmieniony przez - amm w dniu 2008-06-10 23:49:08

No i jestem juz

heh jakos nie moglam zasnac