zaczełam brac L-karnityne i moje pytanie jest takie czy masa ciała mi nie spadnie... i czy cos ta L-karnityna daje...
...
Napisał(a)
siema. mam pytanie... trenuje sprint, waze 48kg i mam wzrost 165cm.
zaczełam brac L-karnityne i moje pytanie jest takie czy masa ciała mi nie spadnie... i czy cos ta L-karnityna daje...
zaczełam brac L-karnityne i moje pytanie jest takie czy masa ciała mi nie spadnie... i czy cos ta L-karnityna daje...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jak ważysz 48kg to ciężko bedzie zejść niżej, raczej sie ty nie przejmuj.
Ręce które ćwiczą
...
Napisał(a)
karnityna stosowana jest jako wspomagacz chudniecia.. hmmwiec nei wie mczy ejst sens zebys to brala :P
...
Napisał(a)
l-ka poprawia trochę wydolność
"Mess with the best die like the rest"
...
Napisał(a)
a co mozna brac zeby nie tracic tak sily bo ja po zawodach to padam, ledwo zyje.. i czy sa jakies preparaty ktore wspomoga sile i przy tym nie bedzie wzortu tkanki miesniowej.. ???
...
Napisał(a)
l-karnityna działa jako transporter wolnych kwasów tłuszczowych do mitochondriów w miesniach("pieców") usprawnia tym samym spalania tluszczu
organizm sam syntezuje l-karnityne lecz przy aktywnosci fizycznej sa to niedostateczne ilosci, trzeba dostarczac ja z zewnatrz.
organizm sam syntezuje l-karnityne lecz przy aktywnosci fizycznej sa to niedostateczne ilosci, trzeba dostarczac ja z zewnatrz.
...
Napisał(a)
dobrze wybrales jesli chodzi o l-karnityne- pomaga ona w kondycji tlenowej
a jesli boisz sie o wage to wybierz jakis antykatabolik (nie bedziesz spalal miesni lecz tłuszc) proponowal bym rowniez zwiekszyc liczbe kalori ale to sam zobaczysz
a jesli boisz sie o wage to wybierz jakis antykatabolik (nie bedziesz spalal miesni lecz tłuszc) proponowal bym rowniez zwiekszyc liczbe kalori ale to sam zobaczysz
...
Napisał(a)
troche zle mnie zrozumiales... chodzi mi o to ze chce brac cos na energie itp.. ja nie chce spalac nieczego i nie chce zeby miesnie sie uwydatnily od tego bo ja nie chce byc jakas pakerka ;P głownie chodzi mi o sile. a kolega powyzej sie chyba pomyslil bo ja nie jestem plci meskiej . ;p
...
Napisał(a)
aha sorki!!! teraz rozumiem czemu taka waga
na siłee jest masa lepszych preparatów od l-karnityny
na siłee jest masa lepszych preparatów od l-karnityny
...
Napisał(a)
sorki raczej energie
ale konkretnie chodzi Pani o pobudzenie?
prosze sprecyzowac pytanie, moze pomoge bo mialem podobny problem kiedys.
jestesmy z podobnej branzy (ja trenuje sporty walki)
ale konkretnie chodzi Pani o pobudzenie?
prosze sprecyzowac pytanie, moze pomoge bo mialem podobny problem kiedys.
jestesmy z podobnej branzy (ja trenuje sporty walki)
...
Napisał(a)
hehe spoko... no mi chodzi o jakas sile bo troche ostatnio malo jem i nie mam sily biegac... a jeszcze zaczelam na 200m biegac to zdycham. i chce zaczac cos brac...
Polecane artykuły