Mój blog treningowy: http://www.sfd.pl/Koluszek/BLOG-redukcja-t365743.html
mianowicie białko spoko na noc mozna potraktowac jako ostatni posiłek
jednak jak ja to widze to białko białku nie jest takie samo tzn miałem juz z 3 duze opakowania o smaku czek. co zaobserwowałem w niekturych proch jest taki jaki jak maka super w rozpuszczeniu i słabszy w smaku a czasem grudy dosc intensywny smak
nie wiem czemu tak akurat jest ale pewnie moe to inna partia podobnie jest jesli biore smak wanilia
pozatym naprawde polecam
Bo zycie to nie bajka nie głaszcze sie po jajkach.
....prawdziwy facet nie je miodu......prawdziwy facet źuje pszczoły....
Chciałbym się jednak zapytać, czy to jest tylko białko na noc i wciągu dnia powinienem brać jeszcze inne, czy to już wystarcza? Co do tego jeszcze polecacie? Za jakiś tydzień lub 2 będę chciał zacząć brać Kreatynę (myślałem o TREC mono z tauryną + dekstroza). Jakieś 2 tygodnie temu skończyłem już właśnie to opakowanie + HMB liquid i może 10kg nie urosłem, ale nie wiem, czy jest sens szukać jakiejś innej krety... Chyba za wcześnie na jabłczan. Co proponujecie?
:> Pozdrawiam :>
night protein blend to białko typowe na noc. Chyba, że w ciągu dnia jak długo nie bedziesz mógł zjęść posiłku (choć nie jest to dobre) to wtedy możesz wziąć porcję NPB.
Zaznaczam, że NPB ma konsystencję budyniu, więc nie ma co mieszać shakerem
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
I proszę o info, czy prócz tego Trec Night Protein Blend na noc, trzeba jakieś białko jeszcze wciągu dnia spożywać? Czy to już mi wystarczy jeśli chodzi o białko :D
Pozdrawiam i dzięki...
jakie masz proporcje b/ww/t?
nie, rób w zimnej/letniej wodzie albo w mleku, bez gotowania.I tak się z tego budyń zrobi
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.