to,ze ty jestes cienias i nie masz jaj,aby wykonywac prawidlowo przysiad,czyli gleboko,to nie znaczy,ze inni maja tak robic.
starasz sie byc zawsze taki elokwentny,oczytany,a nie wiesz,ze tylko gleboki przysiad odpowiednio stymuluje wszystkie miesnie i jest bezpieczniejszy?
rece opadaja....
patrz i ucz sie!
Zmieniony przez - ulubieniec w dniu 2008-05-22 14:16:39
"live and die in the squat rack"