...
Napisał(a)
Leciaem FBW na mase przez 2miechy ale nic kompletnie nie szlo,ale to byla wina diety teraz dieta bedzie dobra to nie musze zmieniac planu cwiczen poszegolnych??? chodzi mi o to czz miesnie beda reagowaly na te same bodzce???? dziekuje
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jezeli zrobisz przerwę to nie musisz koniecznie zmieniać planu, chociaż czasami niektóre rzeczy możnaby zmodyfikować.
...
Napisał(a)
3x w tyg cwiczylem wiec 4dni w tyg byly na regeneracje,wiec o nia zadbalem czyli nie zmieniac???
...
Napisał(a)
acha, ale diete musye w tym wolnym trzymac ocyzwiscie? a jak przzpusmy trening trwal miech jeden to tez tydzien bez silki?
...
Napisał(a)
No jeżeli zaczynasz dietę itd to zrób sobie przerwę. Podczas regeneracji dietę też trzymamy.
Polecane artykuły