co dodać jeszcze?

Mam właśnie dużą puchę cell pumpa ,cm3 180kapsów i chciałbym jeszcze coś dokupić:zastanawiam się nad tauryna lub BCAA...myślałem jeszcze nad glutaminą ale czytałem podobne tematy i opinie są różne(niektórzy chwalą a inni piszą że szkoda na to kasy):P...i jak radzicie?...

hmm...zdecydowałem się jednak na Nitroprogen czyli będę miał w zestawie cm3,cell pump i to białko jak radzicie dawkować?...

dokupic witaminek zma zadbac o diete ewentualnie zakpuic jakies bialko /gainer i stosowac wg brakow w diecie, to by bylo na tylew

wit,o3,zma,wpc if U need.

tauryne bcaa glutamine olej jesli celem masa sa zbedne

hmm,pewnie macie racje...to jeśli gainer to np. może być Mass XXL, Magnum 800 czy Monster Mass(inne propozycje mile widziane tak gdzieś ok 100zł)...Albo jednak białko-jakie byś Cię polecili?Nitroprogen czy Perfect whey protein(trec)?

ok 100?? ciezko bedzie lepiej troche dolozyc i kupic wieksze opakowanie bo nie ma sensu kupowac 1 kg bialka to za malo na cykl , no chyba ze ktos naprawde ma swietnei dopracowana diete i bedzie spozywal po 20 gr dziennie - smiem w to watpic
PS syntrax matrix ok 140 zl za 2,3 kg to juz bardzo sensowna propozcyja

Zmieniony przez - kris141 w dniu 2008-05-21 13:31:54

heh może być trochę ponad 100...tak ale za ta sama kasę miałbym 4,8kg Mass XXL...ciężki wybór

wybór jest banalny, jeśli masz pojęcie o odżywianiu.

udaj się do odpowiedniego działu,skożystaj z wyszukiwarki, tak żebyś wiedział czego ci potrzeba.pzdr.

mass jest w porzakdu w dodatku smak czekoladowy pycha smialo mozna dorzucac ser bialy i nadal smakuje wybornie:)

Zmieniony przez - kris141 w dniu 2008-05-21 17:50:18

kris: można schodzić poniżej 20g biała z supli dziennie

mozna oczywscie mwszytsko mozna ale ja wiem ze jak sie pracuje,studiuje itp to ciezko to zrobic , ja nie wyobrazam sobie szczerze cyklu bez zarcia w prochu