Jak nie jesz i pijesz to wtedy to jest bomba dla twojej glowy i organizmu!! Jak juz musisz wypic piwko to pij duzo innych płynow bez %% a przed snem witaminke C albo multiwitamine w ilosci przekraczajacej dzienne zapotrzebowanie.
PS. Ja pije zadko ale jezeli juz sie skusze to musibyc okazja i wtedy wypijam 1-2 piwka ( w miesiacu rzadko kiedy jest wiecej niz jedna okazja)Ale wtedy pije 3-4 soki pomarańczowe przed snem poł litra wody i witaminy.
PS. Ja pije zadko ale jezeli juz sie skusze to musibyc okazja i wtedy wypijam 1-2 piwka ( w miesiacu rzadko kiedy jest wiecej niz jedna okazja)Ale wtedy pije 3-4 soki pomarańczowe przed snem poł litra wody i witaminy.
