Szacuny
12
Napisanych postów
1907
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8317
Jak go brac przy HST?
Jest bezpieczny dla zdrowia?
Rozumiem, ze nic wiecej mi nie potrzeba no moze oprocz omega3?
Bo jak bialka nie ma w sobie to odpada. To musi byc jeden produkt.
Zielona herbate pije codziennie od kilku lat.
EDIT.
Chyba drogo wyjdzie wlasnie zobaczylem w sklepie SFD.
Chcialbym wydac maksymlnie 100 zl na cykl HST czyli na 2 miesiace.
Pozdrawiam
Zmieniony przez - kilobb w dniu 2008-05-16 08:50:48
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
Jak go brac przy HST?
przed i ew po treningu
Jest bezpieczny dla zdrowia?
jesli jestes zdrowy - TAK
Rozumiem, ze nic wiecej mi nie potrzeba no moze oprocz omega3?
trudno wskazac jednoznacznie
ale jesli masz dobra diete to NIC koniecznego
ew witaminy
Bo jak bialka nie ma w sobie to odpada. To musi byc jeden produkt.
jesli masz odpowiednia ilosc bialka z glowa zbudowana w diecie
to nie MUSISZ miec dodatkowego z proszku
Zielona herbate pije codziennie od kilku lat.
grauluje zdrowie ci podziekuje
czasem warto jednk wzmocnic dzialanie standaryzowanymi ekstraktami
aby wiedziec ile dokladnie aktywnych substancji sie spozywa :D
Szacuny
12
Napisanych postów
1907
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8317
Bede bral tylko przed treningiem 50 g tego czegos.
W sumie dostarcze 20 g bialka i kreatyne (nie moge sie doczytac ile).
Po treningu twarozek zjem.
Moze byc?
Szacuny
12
Napisanych postów
1907
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8317
No wlasnie nie chce przesadzac.
1375 g bo chyba taka jest puszka starczy mi na caly cykl bo bede tylko w dni treningowe przed treningiem bral.
Dzieki.
Pozdrawiam.
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
Panowie cos wam sie myli
1. to dzial sponsorowany
chyba nie do konca fair polecac produkty innych firm ?
2. Massacra jest PELNYM stackiem z najpeplniejszym zastosowaniem w okolicy treningowej
Szacuny
12
Napisanych postów
1907
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8317
Poza tym chyba te podane srodki nie maja kreatyny.
Mi chodzi o mix bialka plus kreatyny bo takie sa zalecenia przy HST (supl. okolotreningowa).
Potrzebuje czegos co naprawde dziala a nie 1000 roznych srodkow za kupe kasy.
Tak wiec chyba zostane przy tej maskarze.
Wyprobuje i sie zobaczy.
Szacuny
14
Napisanych postów
2969
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
26817
Bede bral tylko przed treningiem 50 g tego czegos.
W sumie dostarcze 20 g bialka i kreatyne (nie moge sie doczytac ile).
Po treningu twarozek zjem. Moze byc?
najpierw odwiedź dział "odżywianie" i zobacz co to jest właściwa "dieta" , a później się zabieraj za suplementacje