Czy jest cos takiego jak "wszystko w jednym"?

Jak go brac przy HST?
Jest bezpieczny dla zdrowia?
Rozumiem, ze nic wiecej mi nie potrzeba no moze oprocz omega3?
Bo jak bialka nie ma w sobie to odpada. To musi byc jeden produkt.
Zielona herbate pije codziennie od kilku lat.

EDIT.

Chyba drogo wyjdzie wlasnie zobaczylem w sklepie SFD.
Chcialbym wydac maksymlnie 100 zl na cykl HST czyli na 2 miesiace.

Pozdrawiam

Zmieniony przez - kilobb w dniu 2008-05-16 08:50:48

Jak go brac przy HST?

przed i ew po treningu

Jest bezpieczny dla zdrowia?

jesli jestes zdrowy - TAK

Rozumiem, ze nic wiecej mi nie potrzeba no moze oprocz omega3?


trudno wskazac jednoznacznie
ale jesli masz dobra diete to NIC koniecznego
ew witaminy

Bo jak bialka nie ma w sobie to odpada. To musi byc jeden produkt.


jesli masz odpowiednia ilosc bialka z glowa zbudowana w diecie
to nie MUSISZ miec dodatkowego z proszku

Zielona herbate pije codziennie od kilku lat.

grauluje zdrowie ci podziekuje
czasem warto jednk wzmocnic dzialanie standaryzowanymi ekstraktami
aby wiedziec ile dokladnie aktywnych substancji sie spozywa :D

Bede bral tylko przed treningiem 50 g tego czegos.
W sumie dostarcze 20 g bialka i kreatyne (nie moge sie doczytac ile).
Po treningu twarozek zjem.
Moze byc?

jedna porcja jest OK
kreatyn masz w porcji 7g

No wlasnie nie chce przesadzac.
1375 g bo chyba taka jest puszka starczy mi na caly cykl bo bede tylko w dni treningowe przed treningiem bral.
Dzieki.
Pozdrawiam.

Kup sobie anabolic window z nutrabolics naprawde dobru po treningu

Jak chcesz wszystko w jednym to olimp ani bx nie ma takiego typowego produktu jak np. :

Universal Torrent
Myogenix After Shock
Nutrabolics Anabolic Window
Controled Labs Golden Finish

... i pewnie jeszcze klika by sie znalazło

Panowie cos wam sie myli
1. to dzial sponsorowany
chyba nie do konca fair polecac produkty innych firm ?
2. Massacra jest PELNYM stackiem z najpeplniejszym zastosowaniem w okolicy treningowej

Poza tym chyba te podane srodki nie maja kreatyny.
Mi chodzi o mix bialka plus kreatyny bo takie sa zalecenia przy HST (supl. okolotreningowa).
Potrzebuje czegos co naprawde dziala a nie 1000 roznych srodkow za kupe kasy.
Tak wiec chyba zostane przy tej maskarze.
Wyprobuje i sie zobaczy.

Bede bral tylko przed treningiem 50 g tego czegos.
W sumie dostarcze 20 g bialka i kreatyne (nie moge sie doczytac ile).
Po treningu twarozek zjem.
Moze byc?

najpierw odwiedź dział "odżywianie" i zobacz co to jest właściwa "dieta" , a później się zabieraj za suplementacje