...
Napisał(a)
mam pytanie mam zamiar kupic Kreatyne Olimp monohydrat MC i dextroze ! to moj pierwszys cykl ;] ile mi pujdzie na klate i w bicepsie ??? i czy to dobre polaczenie ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
masz 16 lat, wiec wiedz, ze treningt z ciezarami moze spowolnic wzrost w zwyż.
Przeczytaj, moze Ci sie przyda:
https://www.sfd.pl/Nagie_zdjecia_mojej_siostry-t397858.html
https://www.sfd.pl/Kreatyna_a_staż_-_czyli_dlaczego_nalezy_poczekać.-t392944.html
Przeczytaj, moze Ci sie przyda:
https://www.sfd.pl/Nagie_zdjecia_mojej_siostry-t397858.html
https://www.sfd.pl/Kreatyna_a_staż_-_czyli_dlaczego_nalezy_poczekać.-t392944.html
...
Napisał(a)
dextroza jak nie masz czym slodzic cherbaty a jak nie to out
jestes sezonowcem ??
ile masz lat ??
uzupelnij profil
Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-05-14 19:05:27
Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-05-14 19:06:04
jestes sezonowcem ??
ile masz lat ??
uzupelnij profil
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-05-14 19:05:27
Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-05-14 19:06:04
...
Napisał(a)
od kreaty z 2 cm w bicku pojdzie, a i jeszcze dextroza to tez z 2cm moze nawet 3cm. W sumie to gdzies z 5cm ci pojdzie w lapie to juz na plaze mozesz isc i dvpy wyrywac
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/43.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/31.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/43.gif)
...
Napisał(a)
staz na silowni raczej niewielki wez pocwicz z pol roku i tutaj wroc uluz diete przede wszystkim wtedy pujdzie ci wiecej w klate i bica niz na samej kreatynie
dextro to gowno lepiej idz za te pieniadze twarogu kup
dextro to gowno lepiej idz za te pieniadze twarogu kup
...
Napisał(a)
moi koledzy nie maja diety.. i nie mieli.. po 2 miesiacach cwiczenia kupili monohydrat i widac duze efekty i w budowie i w kg na klate !
...
Napisał(a)
cwiczysz tylko klate ??
wypelnij profil
Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-05-14 19:27:08
wypelnij profil
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-05-14 19:27:08
...
Napisał(a)
niee no co ty ;] cwicze wszystko :) tzn unikam cwiczen takich jak martwy ciag itd.
ogolnie im bardzo duzo przybylo bez dziety. co Ty na to ?
ogolnie im bardzo duzo przybylo bez dziety. co Ty na to ?
...
Napisał(a)
skoro widziales u kolegow to po co zawracasz nam dupe na forum ??
Polecane artykuły