Szacuny
37
Napisanych postów
14810
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
73998
kawal byka jestes i tak 3mać,soga juz niestety dalem wczesniej
------------------------------
Pozdrawiam
JEAN CLAUDE VAN DAMME
https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/27.gif[/img] !!MAFIA SFD rządzi!! !!MAFIA SFD rządzi!! !!MAFIA SFD rządzi!! [img]../../buziaki/27.gif" alt="" />
"Jeśli za długo będziesz wpatrywał się w otchłań, otchłań zacznie wpatrywać się w ciebie"
every creature livin' on this planet'll go to hell...
MODERATOR
Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
kufa zapomniałem o fotce
pozdrawiam_młody_
„Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości.”
-JOE WEIDER, TRENER MISTRZÓW
Szacuny
3
Napisanych postów
1878
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
9984
I jedne i drugie plecy sa niezłe, każde na swój sposób, jeden sog na każde plecy :).
Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku, regeneracji i wzrostu.
Wznowiłem treningi z początkiem 2007 roku... (2,5 roku przerwy z powodu ciężkiej kontuzji)...
Szacuny
5
Napisanych postów
822
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
5602
to jest muj wlasnie slaby punkt musze wiecej popracowac nad nim ale jak bedzie to bedzie teraz podnosze sie na drazku z moja waga to jest ciezko ale po 8 powtorzen robie cos wyjdzie z tego
Szacuny
5
Napisanych postów
822
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
5602
dzieki panowie zarysy no niesa takie jak powinny byc ja waze 120kg i mam tluszczyku do zrzucenia ale mam czas jest zima trzeba zbierac zapasy a potem to bedzie lepiej na wiosne