SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

trening dla inwalidy na sile

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 954

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 979 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25590
witam.
Mam prosbe do was poniewaz kolega chcialby zaczac cwiczyc na silowni, i chcialby troche poprawic sile w rekach.
Problem jest taki ze on jest inwalida tzn jezdzi na wozku.
I pytanie jest takie czy znacie moze jakies konkretne treningi dla takich osob, albo moze ktos zna sie na takich treningach?
Szukalem w sieci ale jakos nie moglem nic znalesc.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
jesli będziesz z nim trenował nie będzie wiekszego problemu i bedzie mógł on wykonywać praktycznie wszystkie ćwiczenia,

sportowcy niepełnosprawni zajmują sie sportami siłowymi,widziałem zawody wyciskaczy np, których ciężary były naprawde imponujące
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 7667 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 81617
Jeżeli nie ma jakiś przeciwskazań lekarskich to niech jedzie zwykłym planem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 312 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6372
Często na Discovery przed programami pokazują takiego niepełnosprawnego który podciąga się na drążku. Raz widziałem program gdzie pokazywali zawody karłów w wyciskaniu i przysiadach - wyniki imponujące. Ogólnie bardzo podziwiam ludzi których takie coś dotknęło ale ćwiczą na siłce. Myślę że może on wykonywać prawie wszystkie ćwiczenia ale lepiej na maszynach i z instruktorem - bezpieczniej.

Moja siłka - www.sfd.pl/temat422414/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc w ułożeniu traningu dla laika - 3 cele

Następny temat

A6W

WHEY premium