FBW czy trening szesciodnoiowy...co lepsze??

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 741

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

4433dawid3

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79

Które z wymienionych treningow bedzie lepszy na mase...znam kilka przykładów gosci którzy na szesciodniówce mieli lepsze efekty ale na forum ktos mi raz napisał ze FBW jest lepsze...
Komentarze mile widziane!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Bery89

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 59190

FBW jak masz cwiczyc na mase to cwiczac 6dni w tyg watpie zebys zrobil co kolwiek, miesnie rosna podczas regeneracji a nie treningu.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

...

Mishacheq

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 298 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8007

jw. 6 dni bez sensu. FBW 3 razy w tygodniu, miesnie sa caly czas w stanie nadbudowy przez czeste male dawki, a pomiedzy treningami conajmniej te 48h dla regeneracji.

pozdro

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat