Na siłkę sam czy z kimś?

Wole lazic sam, ale jak robie klate to ktos musi byc

Miałem okresy ,że chodziłem z kumplem,czy nawet chodziliśmy w kilku na siłkę.Miałem też takie,kiedy chodziłem sam.I tak też jest teraz.
Czemu? Bo chyba tylko ja mam tyle zaparcia i mobilizacji,żeby dalej trenować.

najlepiej sie cwiczy z kumplem ktory ma podobna sile jak my i wtedy robi sie taka konkurencja w ktorej jeden chce byc silniejszy i lepiej wygladac od drugiego,postepy wtedy sa szybsze i lepsza motywacja jest.

sam bo moge sie poprężyć

z ziomkiem :)

Ja tam wole przyjść sam. Jak ostatnio byłem z bratem to o mało mi hantel przy rozpiętkach na ryj poleciał bo sie śmialiśmy. Na szczęście nie potrzepuje asekuracji przy wyciskaniu bo mam blokadę przy ławce.

Ja od zawsze ćwiczę z dwoma kumplami ;] Mamy dograne wszystko w ciągu tygodnia tak żeby każdy miał czas ;] Kiedyś ćwiczyłem sam i ten okres był bardzo ch***wy w porównaniu z tym co jest teraz, po pierwsze asekuracja, wygoda (jak ktoś np podaje sztangę i zabiera w ćwiczeniach na modlitewniku to jest dużo łatwiej :P ), mobilizacja do ćwiczeń jest dużo większa. Najważniejsze moim zdaniem to że kumple pomagają też zmotywować i ulepszyć trening :P np. mówię kumplowi masz lewą rękę za nisko jak to podnosisz itd. Albo jak np koledzy widza ze w martwym ciągu bierzesz tyle samo co dwa tygodnie temu to mówią co ty od******lasz dokładaj XD (żart) XD Tyle ode mnie - bez kumpli ch**nia ;]

albo idziesz z kumpali idiotami albo chodzisz z kumplami ktorzy wiedza ocb

proste dla idiotow to miejsce nie jest przeznaczone

Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2008-04-22 00:12:03

silownia jest jak media markt - nie dla idiotów ('');

"pila24" Bardzo dobrze powiedziane:D Zawsze z kimś:P