Problem z wysokoscia kopniecia.

Witam mozliwe ze moje pytanie jest glupie ale sie nie znam i z gory prosze o wyrozumilosc ;) Moj problem polega na tym ze nie jestem w stanie za wysoko podniesc nogi przy kopnieciu bocznym (roundhouse kick to sie chyba nazywa tak?) nie wynika to raczej z poziomu mojego rozciagniecia bo nie czuje bolu w sciegnach gdy kopie tylko jakby fizyczna blokade , jakbym nie byl anatomicznie przystosowany do wysokich kopniec bokiem. Czy to mimo wszystko kwestia rozciagniecia czy moze mam zwycajnie slabe miesnie odpowiadajace za ruch podczas tego kopniecia ?

Zapytaj się trenera.
Jego obowiązkiem jest Cię poprawić, bo z opisu wynika, że masz słabą technikę...

techniki to ja nie mam narazie zadnej slaba to moze ona dopiero bedzie :P, spanikowalem bo myslalem ze cos nie tak ze mna ale to dopiero 2 trening wiec chyba "samo" zaskoczy

ee nie boj nic ja na 2 treningu to mialem problemy z lowkickiem a teraz bez problewmu na glowe kopie :)

Kopniecie roudhouse kick to jest okrezne a nie boczne z tego co pamietam. Wiec zalezy o jakim kopnieciu mowimy bo z bocznym moze byc ciezej a z okreznym latwiej

właściwa technika wykonywania kopnięć + rozciąganie.

A dlaczgo jezeli mozna wiedziec? Myslalem ze roundhouse jest trudniejsy.

ale jak nie jest rozciągnięty no to jak ma kopać na wysokość głowy albo nawet tłowia to przecież kwestia czasu

musisz dobrze sie rozciągnąć zależy od stawów...ja rozciągam sie od roku codziennie i ciężko mi kopnąć wyżej głowy:(wole low kicki:D:D