PolskiiMMA

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

306

napisanych postów

Imię Sebastian

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Wszytskie sztuki walk

Dieta nie mam jem co lubie !

Uprawiane sporty troche mam za soba aktualnie BJJ i Silownia

Ostatnia aktywność 03.03.2012 (19:37)

Data rejestracji 25.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Siła w walce - BJJ i BOKS hej mam 18 lat trenuje walki jakieś 4 lata a bjj 2 lata chciał bym sobie siłownie dorzucić ale tylko żeby mieć większą sile nie chcę mieć masy a ni zezby tylko chodzi mi o czysta sile .jak narazie to robię 5 seri po 15 powtórzeń dobrze?aha i z jakim	7	2010-05-23 15:29
Sztuki Walki	Silownia do walk Pomocy hej mam 18 lat trenuje walki jakieś 4 lata a bjj 2 lata chciał bym sobie siłownie dorzucić ale tylko żeby mieć większą sile nie chcę mieć masy a ni zezby tylko chodzi mi o czysta sile .jak narazie to robię 5 seri po 15 powtórzeń dobrze?aha i z jakim	5	2010-05-24 01:16
Zdrowie i Uroda	I jak wam sie podoba? <br><br><br><br>chcial bym zrobic takiego tribala jak wam sie podoba co o nim mysliscie moze cos dorobic?pozdrawiam zmieniony przez -	11	2009-05-20 07:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	sklep z odzieżą MMA - potrzebuję waszej pomocy	2012-03-03 20:10
Polacy za granicą	zabrane prawko po jakim czasie nowe?.	2012-01-15 21:00
Polacy za granicą	Prawo jazdy w U K	2012-01-15 20:21
Sztuki Walki	Siła w walce - BJJ i BOKS	2010-05-24 21:09
Sztuki Walki	Silownia do walk Pomocy	2010-05-24 16:10
Zdrowie i Uroda	I jak wam sie podoba?	2009-05-26 23:13
Scena MMA i K-1	czy boks jest dobry...	2008-04-21 01:31
Sztuki Walki	Trzęsąca sie ręka po treningu	2008-04-18 00:21
Sztuki Walki	jak zwiekszyć dynamike i szybkośc	2008-04-18 00:17
Sztuki Walki	Problem z wysokoscia kopniecia.	2008-04-18 00:12
Sztuki Walki	psychika podczas walki pomocy!	2008-04-18 00:08
Sztuki Walki	Pobity :/	2008-04-18 00:01
Scena MMA i K-1	Psychika	2008-04-17 22:39
Sztuki Walki	Kimono GI	2008-04-17 16:02
Scena MMA i K-1	lecznie roznych otarc skory	2008-04-17 15:48
Scena MMA i K-1	Psychika	2008-04-17 15:42
Scena MMA i K-1	duszenie...	2008-04-17 15:37
Scena MMA i K-1	Jiu Jitsu Vs Muay thai	2008-04-17 15:16
Scena MMA i K-1	slabe punkty	2008-04-17 15:12
Scena MMA i K-1	Moja odpowiedz na pytanie: ktora sztuka walki najlepsza?	2008-04-17 15:05
Scena MMA i K-1	zaczynam trening co radzicie??	2008-04-17 14:59
Scena MMA i K-1	prezent dla zawodnika ju-jitsu	2008-04-17 14:58
Scena MMA i K-1	Jaka odżywke proponujecie ?	2008-04-17 14:56
Sztuki Walki	Jakie kimono ?	2008-04-15 18:48
Po siłowni, o siłowni	Ile bierzecie na klate?	2008-03-27 14:47
Trening dla zaawansowanych	Ile bierzecie na "modlitewniku"??	2008-03-27 14:41