SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Spam post, czyli buby i reszta :-)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 162490

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998
No co? No co? Przecież Zuzi nie zapodałam... Nie lubisz Bubusiu U2 i Talking Heads?

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100566
U2 ok ale ten pierwszy link z tym kolesiem to niezła masakra
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 98 Napisanych postów 6776 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50488
A ja mam dziś na obiad fasolkę po meksykańsko z wołowym mielonym:P Walić dietę:P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998
O, Martainn co słychać?
Fasolka jest OK, nawet na diecie


Buby, to cuś jeszcze





Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-04-16 12:31:51

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 98 Napisanych postów 6776 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50488
A w sumie nic ciekawego. Ostatnio moje dni wyglądają tak samo, praca, praca, praca, ciężki okres w pracy, potem domek nauka na gospodarkę rynkową (nienawidzę:) i trening. A jeśli chodzi o redukcję to od początku, czyli lutego zszedłem z 89 kg na 82,5 kg i z 98 cm w pasie do 92 cm:D Reszta to przyrosty:D Że fasolka ok to wiem, ale ja dań meksykańskich i ostrych pochłaniam wielkie ilości:D Na szczęście 2 babki z którymi siedzę razem w biurze, też przerzuciły się na redukcję i zdrowe odżywianie:D
A co u Ciebie?

Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-04-16 12:35:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998
A ja jak widzisz nauczyłam się wklejać filmiki A poważnie, to pierwszy z nowych sześciu tygodni redukowania, nowy trening - masakryczny, autorstwa Obli z sugestiami BL, do tego spalacze, nowy blog, nowe zakwasy po przysiadach i takie tam Niby same nowe, a jednak stare
Smacznego do tej fasolki

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Nastepni wariaci , mowie o teledyskch. Byby jak sie nie wyswietla, ja mam, moze to chwilowe u ciebie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998
Już się wyświetla, trza ze dwa entery postawić i gra



"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100566
jazda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 98 Napisanych postów 6776 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50488
Chyba idę trochę pojeździć z ludźmi w dziale odchudzanie. Dawno tam nic nie pisałem, bo nie chce mi się ciągle tego samego.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

MASS - Harrods

Następny temat

inne cwiczenie bicepsa

forma lato