Zamiar

chcialbym zacząc trenować Jakąś sztuke walki mam 180cm i waże 90kg.Doradźcie jaka sztuka walki była by odpowiednia dla mnie

Co kolwiek zaczniesz trenowac przy odpowiedniej diecie, suplach i regeneracji zaczniesz tracic wage przy poprawie kondycji, techniki i refleksu. Wybor sztuki walki zalezy od twoich preferencji. Przejdz sie na kazdy rodzaj treningu i wtedy wybierzesz co ci pasuje. Ale nie zniechecaj sie po pierwszym treningu ze nie masz kondychy, szybko siadasz i nie uderzaszjak trzeba, to sie zmieni po to sa treningi! Pozdro i powodzenia!!!

Kazda sztuka walki jest dobra. zalezy co wolisz, czy stujke czy parter. przejdz sie na treningi i popatrz co ci bardziej pasuje

Bardziej parter ale coś typu k1 tylko że jestem gruby a tam tżeba mieć refleks

Przy ostrym treningu waga szybko leci w dol. A reszte wyrobisz na treningach!

parter typu K1...? SZOK
albo nie wiesz co to jest parter albo K1
jak chcesz sie na cos zapisac to radze sie dowiedziec co i jak a nastpenie zdecydowac co lubisz
zeby nie byl to slomiany zapal

PS
pisz w wordzie bo masz taka ortografie ze zal dupe sciska

partertypu K1...? SZOK
albo nie wiesz co to jest parter albo K1

stefciu, czytaj ze zrozumieniem
albowiem napisane było : parter albo coś w stylu K1

Bardziej parter ale coś typu k1 tylko że jestem gruby a tam tżeba mieć refleks

NIE,jest napisane parter ale coś typu k1.

Do autora: Widać ze nawet nie zadałeś sobie trudu przeczytania czegokolwiek i liczysz na to że ktoś coś za Ciebie zrobi i pójdziesz na gotowe.

Ja Ci podpowiem tylko tyle:

1) k1 nie ma nic wspólnego z parterem,ale to absoilutnie nic!!!
2) k1 to nie sztuka walki!!!

reszte sobie sam doczytaj i wróc z konkretnymi pytaniami.

Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-04-06 12:03:14

cynik75 hahahaahahahahaahahahahahaahah... (moglbym tak dalej)
dogadal kociol garnkowi
wez czlowieczku "nie ucz ojca dzieci robic"

Skoro piszesz, że jestes gruby(bo nadwagi nie masz wstosunku do wzrostu) to proponuje style łapane t.j. np bjj. Bedziesz mógł jednocześnie zrzucic brzuch i trenowac technike, bo w przypadku sw kopanych mozesz miec problem.

ps. ew box, ale tak j.w. ci pisali - musisz sprawdzic sam bo o to w tym chodzi.

Bedziesz mógł jednocześnie zrzucic brzuch i trenowac technike, bo w przypadku sw kopanych mozesz miec problem.

a dlaczego?
co to za problem zgubić brzuch w uderzankach?

Taki problem, że żeby kopać dobrze trzeba mieć raczej szczupła sylwetke, silny brzych, biodra i być choć troche rozciągnietym - co wcale tego nie wyklucza, że można dobrze kopać już po kilku miesiacach treningu.

Low kick'iem każdy kto ma troche techniki kopnie, ale nad mawashi geri albo ushiro geri troche otyły już może mieć problem wykonać i tym samym wykształtować technike. Tych kopnięc dużo szybciej uczą sie szczupli adepci i nikt mi tego nie zaprzeczy.

To co napisałem to jedynie propozycja dobrego poczatku i podkreślam jeszcze raz, że najlepiej sprawdzić samemu.

Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-04-06 16:01:48