Szacuny
1000
Napisanych postów
19836
Wiek
42 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
162922
voltbot HCA+Chitosan jest to dobre polaczenie wielu ludzi te srodki chwali
a wiec jak masz kase kupuj
co do aerobow to rowerek,bierznia,steper sa to gl. cwiczenia aerobowe mysle ze wystarczy jak bedzie wykonywac je powyzej 40 minut 3 razy w tyg. jak by bylo za malo to wydluzaj aeroby
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
701
jak na razie brak kasy, i kofeina chyba będzie jedynym "suplementem"
razem z połową dawki "home made" ECA.
niestety nie mam dostępu do jako takiej siłowni więc chyba bieganie i koniec.
a Skakanka?
Szacuny
1000
Napisanych postów
19836
Wiek
42 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
162922
skakanka ja uwazam ze nie jest za dobra poniewaz trzeba by bylo na niej skakac dluzej zeby byly efkety a watpie ze dasz rade skakac 40 minut:) ,ale jak chcesz to moesz dodatkowo np po bieganiu sie dobic jeszcze:) napewno nie zaszkodzi a pomoze,aha jeszcze mozesz na rowerku jezdzic jezeli nie masz silowni
Szacuny
11177
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dobrym specyfikiem odchudzającym jest ostatnio testowany przeze mnie Prolean II - stosooję od tygodnia z kawałkiem i już zaczynam widzieć efekty, aż jestem zaskoczony, Bim miał rację