Minęło troche czasu od rozpoczęcia tematu i jakie zmiany zaobserwowałem:
- prawa noga jest większa od lewej (łydka i udo, widać gołym okiem)
- brzuch (przy ćwiczeniach, prawa strona pracuje intensywniej niż lewa, efektow narazie nie mogę zobaczyć bo jestem obrośnięty tłuszczem, ale kiedy naciskam przy napięciu to czuć ze prawa jest lepiej ukształtowana)
- prawa ręka jest nieco większa od lewej (minimalnie, na pewno w prawej mięśnie są bardziej pospinane niż w lewej - tutaj choć ćwiczę, cały czas mam flaka). Co gorsze, choć lewą robie niemal wszystko, czuję że jest niedoje.bana; jest takie uczucie kiedy budzimy się rano i przeciągamy i jest wszystko ok bo wraca energia i siła do poszczególnych kończyn, zaś ja mam uczucie jakbym miał tą rękę wiecznie niedorozciąganą choć ćwicze wszystkimi sposobami by przywrócić jej forme i co gorsza - wydaje mi się że prawa jest teraz silniejsza od mojej lewej.....
Zaznaczam że jestem LEWO RĘCZNY I NOŻNY, TO JEST MOJA STRONA ROBOCZA, a efekty widać tylko po prawej.
Czy może być to efekt małego
skrzywienia kręgosłupa? Kiedyś chodziłem na ćwiczenia korekcyjne, właściwie skrzywienia już nie mam, jedynie łopatka z lewej strony trochę odstaje i czy to może być przyczyną tej niesymetrii?
Już nie wiem co mam robić, ćwiczę ale z efektami na prawą stronę, przecież tak nie może byc!! Czekam na rzetelne odpowiedzi.
mazzor
jac88
