Jak odmierzac bialko?

jak w temacie... w szukajce nie udalo mi sie do tego dojsc...

wiem, ze pewnie wszyscy pewnie macie specjalne miarki... wiec moze ktos moglby przesypac z miarki na lyzke i zobaczyc ile tego wychodzi? :)

białka zazwyczaj ok 10 gram na łyżce do zupy z czubem

najlepiej wez lyzeczke od herbaty i przesypuj po koleji lyzeczka po lyzeczce do drugiego pojemnika i licz..pozniej podziel ilosc lyzeczek przez ilosc bialka wtedy ci wyjdzie ile lyzeczka ma gram bialka i juz bedziesz wiedzial ile sypac lyzeczek na porcje.. ps jak sie pomylisz musisz liczyc od nowa..pamietaj nie mozesz sie pomylic bo wtedy lipa!!

Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-03-29 11:36:52

se jaja robisz?

nie bedzie wiekszej roznicy jak wypije 16g czy 20g odżywki bialkowej

roberto:

a jak ma pudło 3 kg...?? Poza tym ilość białka przez ilość łyżeczek a nie odwrtonie

hahha



Kup wagę -jak chchesz.

Ale Czarnuch mówi dobrze



Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-03-29 11:43:17

bo takie pytania sa smieszne..wiec taka moja smieszna odpowiedzc :]

tak też myslalem pzdr

noooo...

stażeję się...

smieszne, ze ktos nie ma miarki ani wagi odliczajacej gramy? :]

no dobra... jeszcze ktos sie chce wypowiedziec czy mam przyjac te 10g/lyzka? :]

tak przyjmij
tylko z lekkim czubkiem a nie mega naładowana bo na łyżkę można zmieścić też ok 40g jak się uprzesz...
a w pudle z bialkiem nie miałeś miarki?? przeważnie są przecież...

jak widac po temacie to nie mialem :)... ostrowia ;)
moze sobie jakos poradze z tym...