ninja pl
oto moja historia mojej przygody z dopingiem 
zaczeło się w 2giej liceum(ostatni rocznik starego systemu{ur.1985})
niecałe 17 lat
miałem wjazd na siłke na miesiąc.jeszcze nie zaczołem ćwiczyć już zaczołem jeść mete(reaktor),i przyjąłem szota omo.wziołem 5 omo i 100 mety w 4 tyg.omo nawet nie zaczęło działać.0 diety ,trening w kit.miesiąc poćwiczyłem i skończyłem ćwiczyć.
po roku wróciłem na siłkie,poćwiczyłem z 5 mieś na sucho(0 diety,jakieś mono).wziołem potem 2 cykle meta solo(100 tab).potem
1-5meta(100) 1-10deka 200mg i 0 odbloku.skończyłem cykl zaczął się
2 letni melanż 0 siłowni
potem sie ogarnąłem i zacząłem ćwiczyć boks.po pół roku boksu wplotłem wtreningi siłke.po 4 miechah siłki wziołem cykl 1-8superka 50mg e2d,wino 5-10 50mg e3d.skończyłem cykl i wyjechałem do włoch na 2 lata.nie zrobiłem odbloku(tzn miałem clomid,ale wyjechałem na spontanie i został w domu.z cyklu byłem zadowolony,dopiołem mniej więcej diete(chociarz to był sierpień i to był cykl masowy )
aktualnie trenuje od 14.list.2007 .0 alko narko .moja wiedza nt.treningu i diety jest ok.na samej misce i suplach zrobiłem sporo.mam zamiar jeszcze poćwiczyć na suplach i pobawić sie z dietą przez jakiś czas
aktalne wymiary
waga 97-100
bic-41
wzrost-185
udo 70
łydka-nie wiem
wyciskanie 105 seria na lajcie
ciąg 110 seria na lajcie
przysiad 100seria na lajcie
(wiem że słabo,ale weźcie pod uwagę to że w przeciągu 6 czy 7 lat trenowałem może z 16 mieś i nie stroniłem od wszystkich substancji
dających faze jakie tylko są )
po wakacjach planuje cykl.na bank będzie to sam test na początek.jaką dawke polecacie przy mojej wadze i przebytych cyklach??co na "pierwszy"cykl w moim nowym rozsądnym życiu??sam test będzie ok??
Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-03-26 13:32:58
zaczeło się w 2giej liceum(ostatni rocznik starego systemu{ur.1985})
niecałe 17 lat
miałem wjazd na siłke na miesiąc.jeszcze nie zaczołem ćwiczyć już zaczołem jeść mete(reaktor),i przyjąłem szota omo.wziołem 5 omo i 100 mety w 4 tyg.omo nawet nie zaczęło działać.0 diety ,trening w kit.miesiąc poćwiczyłem i skończyłem ćwiczyć.
po roku wróciłem na siłkie,poćwiczyłem z 5 mieś na sucho(0 diety,jakieś mono).wziołem potem 2 cykle meta solo(100 tab).potem
1-5meta(100) 1-10deka 200mg i 0 odbloku.skończyłem cykl zaczął się
2 letni melanż 0 siłowni
potem sie ogarnąłem i zacząłem ćwiczyć boks.po pół roku boksu wplotłem wtreningi siłke.po 4 miechah siłki wziołem cykl 1-8superka 50mg e2d,wino 5-10 50mg e3d.skończyłem cykl i wyjechałem do włoch na 2 lata.nie zrobiłem odbloku(tzn miałem clomid,ale wyjechałem na spontanie i został w domu
.z cyklu byłem zadowolony,dopiołem mniej więcej diete(chociarz to był sierpień i to był cykl masowy )
aktualnie trenuje od 14.list.2007 .0 alko narko .moja wiedza nt.treningu i diety jest ok.na samej misce i suplach zrobiłem sporo.mam zamiar jeszcze poćwiczyć na suplach i pobawić sie z dietą przez jakiś czas
aktalne wymiary
waga 97-100
bic-41
wzrost-185
udo 70
łydka-nie wiem
wyciskanie 105 seria na lajcie
ciąg 110 seria na lajcie
przysiad 100seria na lajcie
(wiem że słabo,ale weźcie pod uwagę to że w przeciągu 6 czy 7 lat trenowałem może z 16 mieś i nie stroniłem od wszystkich substancji
dających faze jakie tylko są
)
po wakacjach planuje cykl.na bank będzie to sam test na początek.jaką dawke polecacie przy mojej wadze i przebytych cyklach??co na "pierwszy"cykl w moim nowym rozsądnym życiu??sam test będzie ok??
Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-03-26 13:32:58
Krzysztof Piekarz
szymson1
lodzianin1
GYMwork
