cel sucha masa i lekkie podciecie.
Kalorie na +
duzo aerobow
3 cykle za soba nie za mocne prolo+wino,meta/meta+wino
Obecnie planuje :
1-8 prop 100mg/e2d Axio
1-4 superdrol 2/2/2/2 kaps
1-8 wino IP 50mg/e2d
Jak myślicie bedzie to dobre kombo aeroby micha oslonki na najwyzszym poziomie, bede sie staral.
Nie jestem laikiem dieta suple odblok wszystko bedzie.
Staz 5 rok leci
lapa 46-47 zalezy jak pojem
waga 104
wzrost 180
Aktualnie redukuje zeby wejsc na pelnej ****ie na cykl!!
Dziekuje za pomoc i za wszelkie rady.