Moja siłownia wszystko własnej roboty

Jak w temacie wszystko własnej roboty prócz ławeczki do brzuszków

Proszę o nie pisanie w temacie do póki nie wrzucę wszystkich fotek
Liczę na miłe komentarze.

jako pierwsza ławka do brzuszków

drążek

gryfy

bardzo stary hantelek ^^

gryf łamany jak dla mnie najbardziej mi się podoba

Ławeczka ustawione maxymalne kąty + modlitewnik (ma regulowany kąt -taki bajer :P )

odwazniki toczone 75kg -nie ma na wiecej materialu ;/

jeszcze raz odważniki

gryf prosty 15kg

i gryf prosty 5kg i to by było na wszystko teraz tylko czekać na opinię ;]

Godne pochwały. Ale dam ci radę bo tak sie składa że moja siłownia wygląda podobnie.Dobrze jest umocować hak do ściany np.przy wyjściu i do tego dorobić kołowrotek i jakąś mocną linke.Do linki przymocowujesz pręt a z drugiej stronu odważniki i wyciąg gotowy. Dodatkowo możesz bodłożyć gymę pod odważniki aby betonu nie pokruszyć i żrobić blokade żeby linka sie nie bujała. Mam nadzieje że pomogłem!