bokser321

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

268

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.05.2008 (21:16)

Data rejestracji 10.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	piotrków trybunalski pytanko o trenera słyszałem że w piotrkowie jest jakiś koleś który uczy taekwondo.niewiem jednak gdzie i kto oraz za ile i w jakich godzinach.jeśli ktoś wie to niech pisze bo sie napaliłem na ten sport(jak szczerbaty na suchary +joke+).mile widziane są też opinie na	2	2008-04-09 16:44
Sztuki Walki	piwo - wady i zalety - boks mam pytanko dotyczące boksu i przychodzi mi to z wielkim trudem bo jestem osobą która co nieco wie o tym sporcie(3 lata treningów).a więc: 1.czy jeśli wypiję 1 lekkie piwo po treningu to będzie to miało negatywny wpływ na moje	15	2008-03-10 20:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	fylwetka do oceny	2008-04-28 17:33
Sztuki Walki	piotrków trybunalski pytanko o trenera	2008-04-10 22:30
Sztuki Walki	[ART] Suplementacja w sportach walki	2008-03-30 13:59
Po siłowni, o siłowni	>MOJA HISTORIA Z SIŁOWNIĄ<	2008-03-25 20:08
Trening dla początkujących	W jakim wieku bezpiecznie zacząć ćwiczyć	2008-03-25 20:06
Trening w domu	Jaki trening zaproponujecie.	2008-03-25 20:02
Doping	Piosenka .. Adekwatna do tego działu !!	2008-03-25 09:47
Trening w domu	Jaki trening zaproponujecie.	2008-03-25 09:39
Trening dla początkujących	Brzuszki wrogiem masy?	2008-03-25 00:13
Trening dla początkujących	Brzuszki wrogiem masy?	2008-03-25 00:07
Trening dla początkujących	W jakim wieku bezpiecznie zacząć ćwiczyć	2008-03-24 23:55
Trening dla początkujących	Brzuszki wrogiem masy?	2008-03-24 23:51
Trening dla początkujących	Brzuszki wrogiem masy?	2008-03-24 23:49
Po siłowni, o siłowni	Moja siłownia wszystko własnej roboty	2008-03-24 23:45
Trening dla początkujących	Brzuszki wrogiem masy?	2008-03-24 23:34
Galeria Zdjęć	Biceps (łapka) do oceny	2008-03-24 23:23
Galeria Zdjęć	Biceps (łapka) do oceny	2008-03-24 23:21
Po siłowni, o siłowni	>MOJA HISTORIA Z SIŁOWNIĄ<	2008-03-24 23:14
Trening w domu	Jaki trening zaproponujecie.	2008-03-24 23:11
Po siłowni, o siłowni	>MOJA HISTORIA Z SIŁOWNIĄ<	2008-03-24 23:07
Trening w domu	Jaki trening zaproponujecie.	2008-03-24 22:42
Sztuki Walki	KB poczatek...	2008-03-22 19:01
Targowisko	konsola,swierszczyki i inne, tanio!	2008-03-17 08:17
Odżywki i suplementy	hmb prosze o pomoc	2008-03-17 08:14
Odżywki i suplementy	hmb prosze o pomoc	2008-03-16 23:35
Trening dla początkujących	FBW - do oceny;)	2008-03-11 23:26
Odżywianie i Odchudzanie	Twaróg	2008-03-11 23:21
Trening w domu	3min na kilosa	2008-03-11 23:08
Sztuki Walki	Rękawice Masters na początek	2008-03-11 22:53
Odżywianie i Odchudzanie	Twaróg	2008-03-11 22:49