SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy kalkulator

  • Wybrane posty działu Odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie: moze ktos wie dlaczego ta stronka nie dziala : http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp to byl chyba najlepszy kalkulator jaki znam bo byl w nim podzial nie na gramy ale np. w pieczywie na kromki itp. a moze zn ktos podobny klalkulator? a jesli nie to moze mi ktos powie(np.Zakrześ) ile gram to: -1 [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/25/2004 7:20:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy wszystko ok?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z Mass xxl tak jak mowilem. Oblicz ile i wtedy wal tak jak napisalem w poprzednim poscie. Co do kalkulator to tez go chyba kiedys uzywalem (w excelu???) ale najlepszy kalkulator to ten z tylu paczki po zarciu . Dlaczego? Nie pamietam jak w vitalmaxie ale np w kalkulatorze sfd sa wyroznione tylko najpopularniejsze produkty. Ja mieszkam w angli i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 6/25/2011 8:17:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najlepszy kalkulator do wyliczenia kalorii ? bo dziennik posiłków którego ja używam wyliczył mi 3k na utrzymanie,trochę śmiechłem .Wole jednak wprowadzić inne dane.

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/16/2014 7:11:29 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Blogasek Czy wreszcie zrobi formę grubasek IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wedlug kalkulatorow jak np sfd mam kilka %bf wiecej ze wzgledu na szerokie kosci miednicy ;). Takze wiesz. Najlepszy kalkulator to ocena kogos innego na podstawie zdjecia. A do sledzebia progresu aktualnie wystarczy tylko obwod pasa. Ten powinien leciec na leb na szyje.

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/21/2015 6:19:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Śpieszmy sie jeść fasolkę,tak szybko potrafi spleśnieć%-)

    Post
    Polacy za granicą

    leyus ja mam 100f tygodniowo a moj chlopak 300 to co o tym myslisz placimy wszystko normalnie woda gaz wynaajem wszystko tu masz najlepszy kalkulator jaki znalazlem niemal co do funta mi podawal. Duza roznice zrobi czy to jest 400/tyg na reke czy 400/przed podatkiem, ale generalnie to powinno sie wam cos nalezec. Pamietma ze nawet jak mialem 17 k [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/25/2012 11:42:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Śpieszmy sie jeść fasolkę,tak szybko potrafi spleśnieć%-)

    Post
    Polacy za granicą

    leyus ja mam 100f tygodniowo a moj chlopak 300 to co o tym myslisz placimy wszystko normalnie woda gaz wynaajem wszystko tu masz najlepszy kalkulator jaki znalazlem niemal co do funta mi podawal. Duza roznice zrobi czy to jest 400/tyg na reke czy 400/przed podatkiem, ale generalnie to powinno sie wam cos nalezec. Pamietma ze nawet jak mialem 17 k [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/26/2012 10:59:02 PM Liczba szacunów: 0
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest wg Was najlepszy kalkulator kalorii online? Bo ten na potreningu.pl jest dość ubogi. Obecnie korzystam z tabele-kalorii.pl, ale czasami jak sobie porównuję do innych to różnice w deklarowanych wartościach są bardzo znaczące.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/2/2013 11:12:41 AM Liczba szacunów: 0
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest wg Was najlepszy kalkulator kalorii online? Bo ten na potreningu.pl jest dość ubogi. Obecnie korzystam z tabele-kalorii.pl, ale czasami jak sobie porównuję do innych to różnice w deklarowanych wartościach są bardzo znaczące. http://nutritiondata.self.com/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/2/2013 2:34:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Śpieszmy sie jeść fasolkę,tak szybko potrafi spleśnieć%-)

    Post
    Polacy za granicą

    leyus ja mam 100f tygodniowo a moj chlopak 300 to co o tym myslisz placimy wszystko normalnie woda gaz wynaajem wszystko tu masz najlepszy kalkulator jaki znalazlem niemal co do funta mi podawal. Duza roznice zrobi czy to jest 400/tyg na reke czy 400/przed podatkiem, ale generalnie to powinno sie wam cos nalezec. Pamietma ze nawet jak mialem 17 k [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/26/2012 5:45:46 PM Liczba szacunów: 0
  • SPAM Grosz do grosza a będzie Babochłop :)

    Post
    Ladies SFD

    Glupie to liczenie fakt,mowia ze organizm to najlepszy kalkulator ale moj czasami sie psuje i trzeba przypilnowac zeby mial ani za duzo ani za malo:-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/12/2015 10:34:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Otłuszczone nogi w stosunku do reszty ciała.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Bożonarodzeniowych, ale boje się, że właśnie nogi mi za bardzo rozwali. :D No właśnie czytałem też o tym, że nie ma katabolizmu, ale nie wiedziałem czy to prawda. Jaki jest najlepszy kalkulator zapotrzebowania? Bo mi wyszło przy 170cm wzrostu i 65kg wagi ok. 2550kcal. Dzielenie diety na dni nietreningowe i treningowe ma znaczenie? No i czy mogę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 9/7/2013 12:42:59 AM Liczba szacunów: 0
  • Zawartość procentowa b/w/t, a ich ilość na kg masy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    30% kalorii z białka na masie to jest głupota. Tutaj jest najlepszy kalkulator jaki znalazłem w necie: http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=diety Zastosuj się do jego wyliczeń. Zmieniony przez - Kaziol w dniu 2009-02-03 23:52:40

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2/3/2009 11:50:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Bardzo niska waga, konieczność przytycia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu masz jak dla mnie najlepszy kalkulator : http://www.1percentedge.com/ifcalc/ Jest po angielsku ale chyba nic trudnego żeby się połapać w nim. Możesz też to oczywiście zrobić ręcznie za pomocą schematu który niejednokrotnie był podawany na forum i pewnie gdzieś na podwieszonych tematach w dziale odżywanie jest.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 1/30/2013 1:13:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta Masa do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spozywam 3600kcal w dzien treningowy, czasem nawet wiecej troszke. Znasz jakis najlepszy kalkulator zapotrzebowania? Wyliczalem z roznych i wyniki zawsze roznily sie, niekiedy nawet o 500kcal, wiec nie wiem czy i ktorym ufac... Zmieniony przez - Puc2 w dniu 2012-10-07 13:33:33

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 688 Data: 10/7/2012 1:24:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Przybrałem na redukcji?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jadłem w przedziale 3,5-4k :-) Czasem nawet miałem dni grubo ponad 4, 4 to taka średnia. Liczyłem to na potreningu, wszyscy mówią, że to najlepszy kalkulator. Z dzisiejszą wagą zapotrzebowanie wyszło 4096. Ale od jutra jem 2500. Jeszcze tylko pytanie, pewnie padało milion razy, jak chcę zjeść 200g makaronu (200g przed ugotowaniem), to do tabeli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2/28/2014 8:53:44 PM Liczba szacunów: 0
  • CZY DOBRZE OBLICZYLEM ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jarsztyk jesteś jasnowidzem ? autor nie wspomniał o aktywności fizycznej, odpoczynku etc. http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html IMO najlepszy kalkulator zapotrzebowania jak wyliczysz, to później i tak musisz obserwować co sie dzieje, bo to tylko przybliżenie Zmieniony przez - coolkill w dniu 2008-03-19 21:14:45

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 3/19/2008 9:12:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam jaki jest obecnie najlepszy gaz który działa natychmiastowo, słyszałem że fox 5.3 jest nie dokupienia w UE, znalazłem sklep online z USA http://www.policesupplyonline.com/fox.html http://www.defensedevices.com/worhotpepspr.html , jak ma się użycie takiego foxa 5.3 na napastniku - chodzi mi o aspekt prawny gdy produkt nie jest dozwolony w [...]

    Odpowiedzi: 4774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2014 4:37:56 PM Liczba szacunów: 0
  • jak cwiczyc w domu zeby schudnac 20kg w rok

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] z nas jest inny, posiada większy lub mniejszy wydatek energetyczny w ciągu dnia. Dlatego odżywianie się według rozpiski kolegi, bez wiedzy ile kalorii spożywasz nie jest najlepszym rozwiązaniem. Znając swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, sam możesz decydować o swoim jadłospisie. Kontroluj codzienny bilans za pomocą kalkulatora kalorii i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5726 Data: 5/6/2019 9:22:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Spalacz tłuszczu w plynie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wydatek energetyczny w ciągu dnia. Trening siłowy poprawi jakość Twojego ciała i nada sylwetce jędrnych kształtów. Jeśli nie wiesz jaki trening siłowy będzie dla Ciebie najlepszy, zerknij do leksykonu treningów, a z pewnością znajdziesz coś dla siebie. https://www.sfd.pl/lp/treningi-leksykon-treningow/ Treningi zawarte w leksykonie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 916 Data: 5/21/2019 8:41:14 PM Liczba szacunów: 0
  • fbw dobór ćwiczeń do piramidki

    Post
    Trening w domu

    [...] - wzlot W piątek Przysadzisty 4x5, 1x3, 1x8 First, który 4 kompletów jest to sam jako Monday w ma, potrójny ma 2.5 lat % powyższy twój Monday najlepszy komplet 5, użycie waga od 3rd zachodzić, ponieważ końcowy komplet 8 Ławka 4x5, 1x3, 1x8 First, który 4 kompletów jest to sam jako Monday w ma, potrójny ma 2.5 lat [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 3/29/2007 7:35:16 AM Liczba szacunów: 0